Chủ đề Giảm cân

Quả sấu có những tác dụng tuyệt vời giúp giải nhiệt cho những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn loại quả này. Vậy những ai không nên ăn quả sấu và bạn cần lưu ý gì khi ăn loại quả này?

Thời tiết nóng bức, chè đỗ đen là món giải nhiệt ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, trong số đó, nhất là các chị em lại lo ngại vì ăn chè đỗ đen dễ bị tăng cân. Liệu điều này có đúng? Cùng tìm hiểu xem một cốc chè đỗ đen bao nhiêu calo để giải đáp vấn đề này.

Điện thoại thông minh ngày càng chiếm nhiều thời gian của con người đặc biệt là giới trẻ. Thế nhưng thói quen giữ điện thoại trên tay để xem phim, chát chít... ngay cả khi ăn sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Cùng HoiBenh tìm hiểu về tác hại của việc vừa ăn vừa dùng điện thoại trong bài viết dưới đây.

Nhiều người cho rằng, đổ mồ hôi càng nhiều tức lượng chất béo trong cơ thể thoát ra sẽ giúp giảm cân. Tuy nhiên đây là quan niệm không có căn cứ. Bài viết sẽ lý giải cho câu hỏi đổ mồ hôi có giảm cân không.

Không chỉ là một loại thức uống ưa thích của nhiều người bởi mùi vị thơm ngon dễ uống mà sữa đậu nành còn có rất nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch, bệnh ung thư tuyến tiền liệt,.... Trong sữa đậu nành có chứa bao nhiêu calo?

Ăn nhãn có gây tăng cân không? Đây là câu hỏi mà khá nhiều người đang tìm kiếm. Thấu hiểu được thắc mắc này, ngay sau đây VinCare sẽ chia sẻ đến bạn những thông tin về việc sử dụng nhãn đúng cách, giải thích việc ăn nhãn có béo không, từ đó giúp bạn điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình sao cho hợp lý nhất.

Khi nhắc đến các phương pháp giảm cân, chúng ta có thể lựa chọn giữa nhiều hình thức vận động, luyện tập khác nhau. Trong đó, phương pháp chạy bộ được nhiều người lựa chọn. Vậy bạn đã biết 1 ngày chạy bộ bao nhiêu km để giảm cân hay chưa?

Đau bụng kinh có nên uống nước dừa không? Uống nước dừa trong kỳ kinh nguyệt là tốt hay không tốt? . Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ nhưng câu trả lời chính xác thì không phải ai cũng biết. Cùng HoiBenh tìm hiểu trong bài viết sau.

Trà nấm giảm cân có tốt không? Đó là câu hỏi của rất nhiều người trước những thông tin ồ ạt về sản phẩm này được lan truyền trên mạng. Nếu bạn là một người đang có nhu cầu giảm cân chắc chắn bạn sẽ muốn tìm hiểu.

Các bạn đều biết đến lợi ích của việc ngồi thiền, nhưng bạn có từng nghĩ đến là ngồi thiền có thể giảm cân. Hãy đọc bài viết dưới đây phân tích việc ngồi thiền có giảm cân không. Cùng theo dõi bài viết dưới đây!