Chủ đề Giảm cân

Người bị cao huyết áp có thể tránh được các biến chứng nếu duy trì các thói quen tốt cho tim mạch. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các cách đơn giản để có thể sống chung với căn bệnh này.

Từ lâu, chanh đã được các bà nội trợ xem là một thành phần không thể thiếu trong các bữa ăn gia đình. Chanh giúp tạo độ ngon, hấp dẫn cho các món ăn. Bên cạnh đó, việc giảm cân bằng chanh cũng khá hiệu quả. Bài viết sẽ cung cấp cụ thể cho bạn những cách giảm cân bằng chanh.

Gan nhiễm mỡ độ 2 là bệnh gan nhiễm mỡ đang ở giai đoạn 2 (khi hàm lượng mỡ trong gan chiếm từ 10 -20% khối lượng của gan). Để đến mức độ này có thể là do bệnh nhân ít đi khám nên dẫn tới tình trạng phát hiện ra bệnh muộn. Hoặc cũng có thể là đã biết mình bị bệnh nhưng không để ý và tìm cách chữa trị dẫn tới tình trạng bệnh nặng hơn và chuyển sang giai đoạn 2.

Giảm cân thành công là mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt là những người quá béo hoặc đang có bệnh lý liên quan đến béo phì. Hiện nay, có rất nhiều thực đơn giảm cân khác nhau, tuy nhiên thực đơn giảm cân như thế nào là hiệu quả, bài viết sẽ giải đáp vấn đề này cho bạn.

Sau sinh, cơ thể phụ nữ, đặc biệt là vùng bụng thường trở nên chảy xệ, tích trữ nhiều lớp mỡ. Vì chưa có nhiều thời gian đến các phòng tập chuyên dụng, nhiều chị em rất quan tâm đến cách giảm cân sau sinh tại nhà. Bài viết dưới đây, Vicare sẽ chia sẻ với bạn một số phương pháp hiệu quả.

Sau sinh, rất nhiều phụ nữ muốn giảm cân để có một thân hình thon gọn trở lại. Và một trong những cách an toàn và hiệu quả đó là giảm cân sau sinh bằng đậu đen. Đây là cách được nhiều chị em “mách” nhau sau khi áp dụng thành công.

Giảm cân sau sinh là nhu cầu của nhiều bà mẹ. Nhưng không ít người đã "bỏ cuộc" vì hành trình này khá gian nan, đòi hỏi nhiều nỗ lực, kiên trì. HoiBenh gợi ý một số thực đơn giảm cân sau sinh hiệu quả, dễ làm.

Giảm cân sau sinh, lấy lại vóc dáng thon gọn luôn là quan tâm hàng đầu của rất nhiều chị em. Nên giảm cân vào lúc nào? Giảm thế nào để con vẫn có đủ sữa bú? Cung HoiBenh tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Sự khó chịu khi hành kinh là khá phổ biến, nhưng những dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, rất có thể là sự cảnh báo của mầm bệnh đang tích tụ chờ lúc bùng phát.

Hãy lựa chọn các loại bánh mỳ có chỉ số đường huyết (GI - glycemic index) thấp, không những rất tốt cho việc giảm cân mà còn giúp phòng bệnh tiểu đường.