Chủ đề Dinh dưỡng

Bệnh tiểu đường là do cơ chế tự miễn dịch khiến lượng đường trong máu cao gây ức chế insulin. Đề kháng insulin diễn ra khi các tế bào của cơ thể không sử dụng đầy đủ insulin để vận chuyển đường. Bệnh nhân tiểu đường nào cũng có mong muốn kiểm soát được nồng độ insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu. Ngoài việc dùng thuốc, hãy chú ý đến những nguyên liệu này trong căn bế...

Nếu răng miệng của bạn không được khỏe mạnh trước khi bạn bắt đầu điều trị ung thư, bạn có thể sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn. Nếu bị nhiễm trùng nặng, việc điều trị có thể sẽ phải hoãn lại. Dưới đây là một số lời khuyên về sức khỏe răng miệng bạn có thể tham khảo trước khi điều trị ung thư: Đến gặp Nha sĩ Nha sĩ sẽ cho bạn biết về tình trạng sức khỏe răng miệng của bạn và định hư...

Cuộc sống ngày càng phát triển, nhu cầu về vật chất lẫn tinh thần cũng được cải thiện đáng kể. Hiện nay vào những ngày nghỉ có khá nhiều người lựa chọn câu cá ngoài trời như một phương pháp giảm căng thẳng hữu hiệu. Câu cá giúp con người trở nên thoải mái, thư giãn và hạnh phúc hơn trong cuộc sống. Tốt cho sức khỏe Việc câu cá không hẳn làm nhịp tim của bạn tăng lên nhưng mu...

Rotavirus (virut rota) là một trong nhiều loại virut gây viêm dạ dày ruột. Người nhiễm phải Rotavirus là bệnh nhiễm trùng tự giới hạn. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời thì bệnh cũng gây ra các biến chứng nguy hiểm như mất nước, mất chất điện giải nặng qua tiêu chảy và tử vong. Nguyên nhân Nguy cơ nhiễm Rotavirus tăng cao ở những nhà trẻ bán trú, virut có thể lây l...

Việt Nam đang trong mùa Vu lan báo hiếu, những ngày này có khá nhiều người lựa phọn việc ăn chay như một sự đền ơn đối với các bậc sinh thành. Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh việc ăn chay rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn chay như thế nào mới đúng? Để hiểu rõ hơn vấn đề này hãy cùng chuyên mục Sống khỏe của Vicare kỳ này tìm hiểu việc ăn chay như thế nào là tốt nhất. Hi ...

Bạn lo lắng nhiều năm rồi mà vẫn chưa có con được, vậy bạn đã biết dễ thụ thai hơn bằng thực phẩm chưa? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn.

Mùa hè là thời điểm vui chơi nên da bạn cũng có "cơ hội" bị tổn thương nhiều nhất. Nhưng rất may là mùa hè có nhiều thực phẩm rất tốt cho da của bạn. Hãy điểm qua những loại thực phẩm tuyệt vời này Xoài: Mùa hè đến và mùa xoài cũng đến. Xoài là loại trái cây rất giàu beta carotene, Vitamin A, Vitamin C và chất xơ, nó cũng cung cấp chất chống oxy hóa cho cơ thể. Vitamin A và ...

Ăn bữa sáng giàu protein là bí quyết để giảm cân cho nhiều người.Vì theo một nghiên cứu, những người ăn bữa sáng giàu protein với hàm lượng carbohydrate thấp sẽ cảm thấy no hơn trong cả ngày. Sức mạnh của protein Protein là thành phần quan trọng của mọi tế bào trong cơ thể. Cơ thể sử dụng protein để tái tạo và phục hồi mô, cũng sử dụng protein để tạo enzym, hormon và cấu trú...

Bạn nghĩ là chỉ những công việc căng thẳng, làm việc nhiều giờ liên tục mới gây hại cho cơ thể của bạn. Vì nó khiến bạn mệt mỏi, uể oải và đói. Nhưng không, công việc văn phòng cũng có thể làm sức khoẻ của bạn suy giảm. Những bữa ăn nhẹ thường xuyên ở văn phòng sẽ khiến bạn tăng cân không mong muốn, chúng mới là thủ phạm chính khiến sức khỏe bị ảnh hưởng lớn. Vì sao chỉ do ...

Nếu bạn cho rằng dinh dưỡng kém chỉ ảnh hưởng đến người nghèo, thì hãy suy nghĩ lại. Hàng triệu người dân trên thế giới đã trải qua tình trạng thiếu dinh dưỡng. Việc thiếu dinh dưỡng không hẳn là nói về việc thiếu thực phẩm, mà là chỉ khả năng cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng. Có câu nói rằng, những gì bạn ăn phản ánh con người bạn. Nó không chỉ ứng với sức khỏe thể chất, mà c...