Chủ đề Dinh dưỡng

Phòng ngừa tái phát đột quỵ là chiến lược tối ưu và lâu dài của bệnh nhân sau đột quỵ, bằng cách kiểm soát cân nặng, huyết áp và các yếu tố nguy cơ khác. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là một bước đi đúng hướng để tăng cường sức khỏe và hạn chế các nguy cơ sau đột quỵ. A. Nhóm thực phẩm thường được sử dụng sau đột quỵ Ngũ cốc: Hãy chắc chắn rằng ít nhất một nửa cá...

Một số các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày lại gây nguy hiểm cho sức khỏe. Đôi khi có thể còn trầm trọng hơn, mặc dù ăn quá nhiều chắc chắn sẽ làm bạn bị ốm hoặc thậm chí giết chết bạn, bởi vì phần lớn các loại thực phẩm đều có các chất độc hại. Bạn có nghĩ rằng mình biết về những điều đó? 1. Đậu Được xem là một thực phẩm tốt cho sức khỏe và thường được sử dụng trong mó...

Ở giai đoạn phát triển của trẻ, chế độ ăn uống đóng một vai trò rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng trí não cho con trẻ. Đứa trẻ, con của bạn đang lớn lên là một đứa trẻ nghịch ngợm, thích học hỏi và khám phá những điều mới với mỗi ngày trôi qua. Ở giai đoạn quan trọng phát triển này, chế độ ăn uống của con bạn sẽ đóng một vai trò rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng trí ...

Tóc và dinh dưỡng, là hai chủ đề đã được nhắc đến rất nhiều lần. Hầu hết, những bệnh nhân bị mắc chứng rụng tóc đều có câu hỏi chung dành cho tôi rằng “Thưa bác sĩ, có phải tôi bị mắc chứng rụng tóc là do chế độ ăn hàng ngày? Hay liệu tôi có mắc bệnh nào khác liên quan đến việc rụng tóc?”. Ồ !, tốt thôi. Tôi sẽ cho bạn thấy một vài sự thật về những vấn đề tương tự như vậy. C...

Hạt lanh giàu chất xơ và chống oxy hóa cũng như Omega-3. Bổ sung hạt lanh trong chế độ ăn giúp giảm cholesterol, cải thiện tiêu hóa, và giúp làn da mịn màng. Nguồn dinh dưỡng có trong hạt lanh Hạt lanh nhỏ, màu nâu, hoặc vàng, là những nguồn giàu nhất của axit béo omega-3 thực vật, gọi là alpha-linolenic acid (ALA). Ngoài ra, chúng có chứa một số lượng tốt của vitamin B6, ...

Cá diếc là loại cá nước ngọt phổ biến ở Việt Nam, giàu dinh dưỡng, được mọi người ưa thích. Theo Đông y, cá diếc vị ngọt, tính bình, tác dụng kiện tỳ, bổ vị điều khí, trừ thấp, giúp ăn ngon miệng, phòng chống lạnh bụng, ăn uống không tiêu, tiêu chảy, lợi tiểu, tiêu thũng, cầm máu (ho ra máu, nôn ra máu, đại tiểu tiện ra máu...). Sau đây là một số món ngon có tác dụng trị bện...

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Nguyên giảng viên Viện Công nghệ và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, nếu hóa chất tẩm ướp để biến thịt lợn thành thịt bò sử dụng hóa chất công nghiệp dạng bột sẽ rất độc hại. Người mua hàng có thể dựa vào một số dấu hiệu để phân biệt được các loại thịt này. Mới đây, báo chí phản ánh về việc thịt lợn “đội lốt” thịt bò ở Hà Nội. Sự việc diễn...

Tăng cân được ví như một loại virut khét tiếng có thể gây bệnh dịch đến bất kỳ ai, bất kỳ nơi nào trên thế giới. Tuy nhiên có một cách có thể kiểm soát được việc tăng cân, bên cạnh việc thiết lập một chế độ ăn uống, bạn cần phải thay đổi thói quen sống một cách linh hoạt, làm sao để những thay đổi nhỏ này phù hợp với lịch trình của bạn. Như việc dậy sớm hơn một tiếng mỗi ngà...

Mức đường huyết trong cơ thể không ổn định được cho là do rối loạn ăn uống. Điều duy nhất bạn cần quan tâm để kiểm soát đường huyết chính là kiểm soát chế độ ăn uống của bạn. Đây là kết luận mới nhất của các nhà khoa học trên thế giới về vấn đề điều trị rối loạn đường huyết ở con người. Mức đường huyết tăng cao sẽ gây tổn thương cho cơ thể mà chúng ta không hề hay biết. ...

Bệnh viện Nguyễn Trãi - TP.HCM là một trong những cơ sở y tế đang ngày một cố gắng hoàn thiện dịch vụ để phục vụ người bệnh một cách tốt nhất. Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu về Bệnh Viện Nguyễn Trãi nhé