Chủ đề Dinh dưỡng

Tiêu chảy là một trong 2 vấn đề ở trẻ nhỏ mà khiến các cha mẹ lo lắng nhất. Để khắc phục tình trạng tiêu chảy kéo dài ở trẻ nhỏ, các bậc cha mẹ có thể tham khảo những thông tin dưới đây. Bạn sẽ hiểu rõ nguyên nhân, cơ chế và cả những phương án điều trị hiệu quả nhất. Nguyên nhân gây tiêu chảy kéo dài Có nhiều nguyên nhân gây tiêu chảy kéo dài như: trẻ không được nuôi bằng s...

Làm cha mẹ ai cũng mong muốn con mình lớn lên có một chiều cao tốt và lý tưởng. Quan trọng hơn chiều cao là biểu hiện của một cơ thể khỏe mạnh. Ngày nay, khi điều kiện kinh tế, khoa học phát triển cho thấy các yếu tố ảnh hưởng tới việc phát triển chiều cao của trẻ không chỉ do di truyền mà phần rất quan trọng còn do dinh dưỡng và rèn luyện mà có được. Mời bạn cùng tìm hiểu q...

Thịt lợn là một loại thịt đỏ có hàm lượng protein cao và chứa nhiều vitamin thiết yếu, khoáng chất và các axít amin tốt cho sức khỏe. Thịt lợn nạc, tức là đã được loại bỏ phần mỡ, chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Một số phần thịt nạc như thịt thăn, sườn thăn và thăn ngoại tốt cho sức khỏe hơn cả thịt gà. Trong khi đó, một số chế phẩm như thịt xông khói...

Sau khi phá thai, sức khỏe của các chị em ít nhiều cũng bị ảnh hưởng. Đầu tiên là cảm giác đau đớn và khó chịu hoặc có trường hợp chóng mặt, mệt mỏi. Hay hơn nữa là bị tổn thương về mặt tinh thần. Vì vậy chế độ chăm sóc sau khi phá thai là vô cùng quan trọng, để hồi phục sức khỏe và tránh những biến chứng có thể xảy ra.

Hiện nay, điều trị bệnh, phục hồi sức khỏe bằng phương pháp truyền dịch được ứng dụng khá phổ biến ở mọi cơ sở y tế từ bệnh viện, phòng khám, trạm xá hay thậm chí là thực hiện ngay tại nhà. Mặc dù biện pháp này đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả cao, song cũng vì thế mà khiến cho người bệnh thì lạm dụng còn bác sĩ thì lơ là trong thao tác truyền dịch, từ đó dẫn đến nhiều trư...

Bạn nên dùng thêm trái cây, rau xanh để phòng bệnh ung thư vì chúng có vai trò như là chất bảo vệ nhờ trong thành phần nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. 40% ung thư có thể dự phòng được Viện Ung thư Quốc gia Pháp đã phát động chiến dịch nhằm thay đổi những thói quen 'xấu', những hành vi trong cuộc sống. 40% các trường hợp ung thư do phơi nhiễm với c...

Giấy bạc có chứa lượng nhôm, chúng sẽ hòa tan vào thức ăn, sao đó xâm nhập bên trong cơ thể, gây anh hưởng đến sức khỏe. Ở nhiệt độ cao, lượng nhôm trong giấy bạc bọc thực phẩm sẽ hòa tan vào thức ăn, sau đó xâm nhập bên trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Lá nhôm hay còn gọi là giấy bạc ngày càng được các bà nội trợ ưa chuộng trong việc đựng và bọc thực phẩm khi nướn...

Để không còn ợ nóng, hãy thử chuối, trà gừng hoặc sữa hạnh nhân. Còn cả nhiều gợi ý nữa mà tôi tin là bạn chưa biết? Nào hãy cùng đọc bài viết hôm nay của chúng tôi. Chứng ợ nóng, xảy ra khi axit dạ dày tràn vào thực quản của bạn. Các triệu chứng khá dễ dàng để phát hiện như: đau rát ở ngực thấp của bạn khi bạn nằm xuống hoặc cúi xuống. Thủ phạm thường là những thực phẩm n...

Trái tim - hệ cơ mạnh nhất trong cơ thể - là một cơ quan kỳ diệu khi làm việc liên tục không mệt mỏi từ lúc một người được sinh ra cho đến khi họ chết đi. Một trái tim khỏe mạnh là chìa khóa để có một cuộc sống lâu dài. Sức bền của tim chính là khả năng cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ thể khi tim hoạt động với cường độ cao mà không bị kiệt sức. Việc cải thiện sức bền ...

Bạn chắc hẳn đã biết có nên tập luyện khi đói hay không, cũng như nên ăn gì hay ăn lúc nào trước giờ tập luyện. Bây giờ chúng ta hãy cùng tìm hiểu về chế độ ăn sau tập luyện. Bữa ăn phụ sau khi tập luyện là vô cùng cần thiết để đạt được mức độ hoàn thiện cơ thể. Điều này giúp xây dựng cơ bắp, cải thiện lượng calo tiêu hao, và ngăn ngừa sự mất cơ (do cơ thể sử dụng cơ bắp cho...