Chủ đề Vóc Dáng

Keto hay còn gọi là Ketogenic là một loại chế độ ăn kiêng mới và có độ phổ biến khá rộng rãi hiện nay. Tuy nhiên, phương pháp Keto có thật sự mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn và liệu đây có phải là phương pháp an toàn cho sức khỏe của bạn? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu các vấn đề trên trong bài viết dưới đây.

Có được một vòng eo nhỏ gọn là mơ ước của rất nhiều người. Vậy bạn đã biết cách để giảm mỡ bụng nhanh trong vòng 3 ngày để tìm lại vóc dáng cân đối, giúp lấy lại vẻ tự tin hay chưa? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu ngay sau đây.

So với những cách thức giúp giảm mỡ bụng thông thường, hút mỡ bụng tỏ ra ưu thế hơn cả khi mang đến cho người thực hiện thân hình thon gọn như ý trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thực sự an toàn hay không? Các bạn hãy cùng tìm hiểu hút mỡ bụng giá bao nhiêu và tại sao bạn nên cân nhắc khi hút mỡ bụng trong chia sẻ dưới đây.

Mỡ bụng không chỉ là nỗi ám ảnh của chị em mà cũng gây đau đầu cho rất nhiều nam giới. Rất nhiều vấn đề về sức khỏe, thẩm mĩ,... được đặt ra khi anh em tích mỡ, béo bụng. HoiBenh xin giới thiệu 5 bài tập giảm mỡ cơ bụng cho nam giới đơn giản, hiệu quả nhất.

Trong những môn thể thao có kết hợp các động tác thể dục nhịp điệu và nhạc thì Aerobic đã trở thành “giải pháp vàng” cho những ai muốn có một thân hình hoàn hảo, cải thiện cân nặng mà Aerobic còn hỗ trợ tốt cho quá trình điều hòa tim mạch, điều tiết các hoạt động của các hệ cơ quan trong cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu bài tập aerobic giảm mỡ bụng cho người mới tập.

Bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn có vòng 1 cân đối và quyến rũ. Thế nhưng, không phải ai cũng may mắn sở hữu điều này. Để giúp chị em phụ nữ giải quyết vấn đề trên, một công nghệ thẩm mỹ mang tên nâng vòng 1 tạo khe đã ra đời. Vậy nâng vòng 1 tạo khe là gì và phương pháp này đem lại hiệu quả ra sao? Mời bạn đọc cùng HoiBenh tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây.

Trước nay 90-60-90cm luôn được ấn định, tự ngầm hiểu là chỉ số đo 3 vòng chuẩn của nữ. Tuy nhiên, mỗi người đều có một cơ địa, hình dáng khác nhau nên số đo 3 vòng chuẩn của nữ sẽ phụ thuộc vào chiều cao, cân nặng... Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn gái giải đáp hai câu hỏi: Số đo 3 vòng chuẩn của nữ là bao nhiêu? Cân nặng chuẩn của nữ là bao nhiêu?

Vòng eo con kiến luôn là niềm mong ước của rất nhiều cô gái trẻ. Vậy làm sao để có được vòng eo con kiến trong khi con gái phần lớn mỡ sẽ tập trung và tăng ở phần bụng. Cùng tìm hiểu một số cách giảm mỡ bụng dưới cho nữ nhanh nhất ở dưới đây cùng HoiBenh.

Thuốc lợi tiểu là loại thuốc chỉ được dùng khi có chỉ định của bác sĩ. Loại thuốc này có tác dụng đào thải lượng muối và nước khỏi cơ thể qua đường nước tiểu. Thường được dùng phổ biến trong điều trị các bệnh lý về thận, gan và tim mạch. Tuy nhiên trong thời gian gần đây có nhiều người lạm dụng uống thuốc lợi tiểu để giảm cân. Vậy có nên uống thuốc lợi tiểu để giảm cân hay không, hãy cùng tham khảo trong bài viết sau.

Vẻ đẹp của bản thân là mối quan tâm hàng đầu hiện nay của các chị em. Trong đó số đo vòng 1 là một trong những yếu tố quyết định. Do đó nhiều chị em thường tham khảo những món ăn có khả năng thúc đẩy số đo của vòng 1 nhưng không gây béo bụng và đùi. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn đọc câu hỏi ăn gì để tăng vòng 1 mà không béo?