Chủ đề Mỡ bụng

So với những cách thức giúp giảm mỡ bụng thông thường, hút mỡ bụng tỏ ra ưu thế hơn cả khi mang đến cho người thực hiện thân hình thon gọn như ý trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thực sự an toàn hay không? Các bạn hãy cùng tìm hiểu hút mỡ bụng giá bao nhiêu và tại sao bạn nên cân nhắc khi hút mỡ bụng trong chia sẻ dưới đây.

Vòng hai ngấn mỡ luôn làm chị em tự ti mỗi khi diện áo hở eo hay đồ bikini mỗi khi tắm biển. Nhiều chị em đã tìm đến lắc vòng để giảm mỡ vòng hai.Tuy nhiên, đây là phương pháp từ lâu đời, liệu có thực sự giảm mỡ. Vậy lắc vòng giảm được bao nhiêu calo, lắc vòng thế nào là tốt nhất?

Vòng eo con kiến luôn là niềm mong ước của rất nhiều cô gái trẻ. Vậy làm sao để có được vòng eo con kiến trong khi con gái phần lớn mỡ sẽ tập trung và tăng ở phần bụng. Cùng tìm hiểu một số cách giảm mỡ bụng dưới cho nữ nhanh nhất ở dưới đây cùng HoiBenh.

Giảm mỡ bụng là một trong các vấn đề được chị em quan tâm nhiều nhất khi luyện tập để cải thiện vóc dáng. Bơi lội là một môn thể thao được nhiều người ưa chuộng vì không những đem lại sức khỏe tốt cho người tập mà còn đưa đến và duy trì một vóc dáng cân đối. Vậy đi bơi có làm giảm mỡ bụng không? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm tìm hiểu khi bắt đầu một kế hoạch tập luyện. Cùng HoiBenh đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Nhu cầu làm đẹp tăng cao, nhiều chị em khát khao sở hữu vòng eo lý tưởng bằng phương pháp thẩm mỹ nhưng lại không biết cắt hay hút mỡ bụng tốt hơn? Những giải đáp dưới đây sẽ giúp bạn tháo gỡ thắc mắc.

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt là đối với những người đang muốn giảm cân và giữ gìn một vóc dáng chuẩn. Việc lựa chọn một bữa ăn vừa ngon miệng, không nhàm chán mà vẫn đảm bảo phù hợp với thực đơn giảm cân là điều mà ai cũng quan tâm. Vậy nên ăn gì vào buổi sáng để giảm mỡ bụng? Bài viết sau đây sẽ gợi ý cho bạn những món ăn vào bữa sáng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Mỡ bụng luôn là nỗi trăn trở của các chị em và giảm mỡ bụng tại nhà là điều mà các bà nội trợ luôn nghĩ đến đầu tiên. Gần đây trên mạng xã hội và các trang web chia sẻ thông tin về bí quyết giảm mỡ bụng bằng dầu gió. Vậy, giảm mỡ bụng bằng dầu gió lợi hay hại? có những cách mát xa bụng nào hiệu quả? Chúng ta cùng đi tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Ngoài các bài tập có lợi cho vùng bụng, chúng ta cũng có thể sử dụng các loại trái cây, rau củ quen thuộc để giảm tích mỡ vùng bụng. Cà chua giúp làm trắng da, căng mịn tuy nhiên nước ép cà chua giảm mỡ bụng thì không phải ai cũng biết. Nước ép cà chua giúp “đánh bay” mỡ bụng chỉ cần bạn làm theo đúng nguyên tắc trong bài viết này.

Mỡ bụng đang trở thành vấn đề lo lắng và khó chịu của rất nhiều người hiện nay – trong một xã hội lười vận động. Tại sao bạn không thử một phương pháp vừa tiết kiệm, vừa an toàn – là đạp xe? Vậy thì đạp xe có giảm mỡ bụng không cũng như phải tiến hành việc tập luyện như thế nào?

Vòng eo thon gọn là mơ ước của bất kỳ chị em nào. Cuộc sống bận rộn khiến chị em không có thời gian chăm sóc cho vòng eo của mình bằng cách đi tập gym, yoga,... Nhưng chỉ với 11 bài tập giảm mỡ bụng được gợi ý dưới đây, chị em có thể tập ngay trên giường để giúp mình có vòng eo thon gọn, săn chắc như ý muốn.