Chủ đề Dinh dưỡng

Gan được ví như “nhà máy năng lượng hoá học” của cơ thể, giúp thanh lọc độc tố; chuyển hóa thức ăn và dự trữ nhiên liệu; tổng hợp một số chất đạm, kiểm soát và bài tiết cholesterol, bài xuất mật... Tất cả những gì đưa vào cơ thể hầu như đều qua gan để sàng lọc, chế biến. Như vậy, chú trọng việc ăn uống cũng góp phần tạo nên một lá gan khoẻ mạnh.

Bệnh đau dạ dày hay đau bao tử là bệnh về đường tiêu hóa phổ biến ở nước ta và nhiều quốc gia trên thế giới. Trung bình cứ 100 người thì lại có 10 người mắc bệnh này. Tại Việt Nam có 26% dân số mắc bệnh đau dạ dày. Bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng không hiểu rõ nguyên nhân cùng các dấu hiệu nhận biết để thăm khám và điều trị kịp thời.

Ăn thực phẩm chữa gan nhiễm mỡ là biện pháp bổ trợ hữu ích cho người đang điều trị bệnh. Đặc biệt, gan lại là cơ quan quan trọng đối với cơ thể trong chức năng chuyển hóa mỡ. Vì vậy, khi gan nhiễm mỡ cần chú ý không nên ăn gì để giảm lượng mỡ đi qua gan hay tích tụ thêm ở gan.

Không chỉ người thừa cân, béo phì mà những người gầy cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Lý do là cơ thể đang từ thiếu chuyển sang thừa protein, lipid..., tuyến tụy không thể kịp thời điều chỉnh lượng insulin phù hợp. Vì vậy dù cân nặng thế nào, bạn vẫn nên có chế độ ăn uống cân bằng, thường xuyên vận động thân thể để giảm nguy cơ tiểu đường.

Điều trị ung thư vú bằng phương pháp hóa trị có thể làm giảm hệ thống miễn dịch của bạn. Đồng thời hoá trị gây ra một vài tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt... Nhưng, nếu bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh khoa học sẽ có thể giảm bớt các phản ứng phụ khó chịu của việc trị liệu ung thư.

Hiện nay, trên thế giới, số lượng người mắc bệnh tiểu đường đang gia tăng nhưng vẫn chưa có phương pháp chữa trị tận gốc căn bệnh này mà chỉ có thể khống chế lượng đường trong máu ở mức an toàn.

Tôm là món ăn hải sản không còn xa lạ với nhiều người và thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng theo quan niệm dân gian thì những người sau sinh, đặc biệt là đẻ mổ, không nên ăn tôm để tránh biến chứng. Vấn đề này liệu có đúng với nghiên cứu khoa học hay không? Bài viết này sẽ giải đáp toàn bộ thắc mắc trên.

Đau dạ dày hay viêm loét dạ dày – tá tràng là căn bệnh phổ biến, dễ mắc, dễ kéo dài và tái phát. Nguy cơ gặp nhiều biến chứng và ung thư dạ dày cao nếu không được điều trị kịp thời. Trên thế giới, tỷ lệ người mắc bệnh đau dạ dày từ 10-15%, cứ 100 người thì lại có 10 người mắc bệnh.

Ăn nhẹ trước khi tập gym là điều cần thiết. Nếu để đói trong khi tập, bạn sẽ dễ bị hạ đường huyết và nhức mỏi cơ trong khi tập. Nên ăn nhẹ trước khi vào phòng tập bao nhiêu lâu là điều mà nhiều bạn quan tâm.

Chăm sóc bản thân sau khi phẫu thuật ung thư vú là điều rất quan trọng. Dinh dưỡng và chế độ tập luyện nhẹ nhàng sẽ giúp bạn lấy lại sức khỏe sau phẫu thuật. Cùng tìm hiểu những thực phẩm giúp bạn hấp thu đủ chất dinh dưỡng cần thiết sau khi trải qua điều trị và phẫu thuật điều trị ung thư vú nhé.