Chủ đề Dinh dưỡng

Để trẻ có thể khỏe mạnh, vui vẻ trong suốt mùa đông. Bài viết sau đây, HoiBenh xin gửi đến độc giả, một số cách phòng bệnh mùa đông cho trẻ vô cùng hữu ích.

Rau diếp cá là một trong những loại rau quen thuôc và khá phổ biến trong đời sống hàng ngày, chắc chắn bạn đã không còn xa lạ gì khi sử dụng loại rau này trong việc làm đẹp hay chữa bệnh. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều người thắc mắc vậy nếu sử dụng rau diếp cá như vậy thì liệu rau diếp cá ăn nhiều tốt không? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng HoiBenh theo dõi bài viết dưới đây.

Với những cô nàng gầy gò và mảnh mai, thì việc làm thế nào để tăng cân nhanh chóng là vô cùng quan trọng. Hiểu được tâm lý đó, HoiBenh sẽ bật mí cho bạn bí quyết tăng cân cấp tốc trong 1 tuần cực kỳ đơn giản.

Carbs (Carbohydrates) được coi là một thành phần thực phẩm tiêu cực vì rất nhiều người Mỹ đang ăn carbohydrate không tốt trong bánh mì trắng, bánh kẹo, bánh quy, ngũ cốc có đường

Bạn có biết làm sao để phục hồi sau luyện tập một cách hiệu quả và có kết quả tốt không. Hãy đọc bài viết dưới đây.

Nếu bạn nằm trong số 85% (hoặc hơn) những người phụ nữ bị ít nhất một triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt – như mụn, mệt mỏi, đau ngực, dạ dày khó chịu, đau đầu, nhức xương khớp, thay đổi tâm trạng và khó tập trung – hàng tháng, thì có lẽ bạn là đối tượng cần được giảm bớt.

Hiện nay tỷ lệ người mắc bệnh trĩ nội ngày một nhiều hơn, và khi mới phát hiện người ta gọi đó là cấp độ 1. Vậy trĩ nội độ 1 có nguy hiểm không?

Không quá lâu trước đây, khi làm người giao sữa là một sự lựa chọn nghề nghiệp, thì sữa bò là thứ duy nhất bạn có thể chờ đợi để đổ vào món ngũ cốc của mình. Bây giờ, các sản phẩm sữa đến từ rất nhiều nguồn khác nhau: Sữa nguyên kem, 2%, 1%, sữa gầy (không béo), và thậm chí cả sữa không đường.

Có nhiều lý do tại sao surimi – thanh cua, bọc trong lớp plastic là món khai vị yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, thanh cua lại khác xa về thành phần, giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe so với thịt thật.

Gừng - tên khoa học là Zingiber officinale được sử dụng như một loại gia vị và loại thuốc từ hàng ngàn năm nay. Phần thịt gừng có thể màu vàng, trắng hoặc đỏ, tùy theo chủng loại.