Chủ đề Vitamin và khoáng chất

Khi mang thai, các bà bầu rất dễ nhận thấy sự thay đổi nhạy cảm của mình với thức ăn. Đặc biệt là biểu hiện ngộ độc thức ăn vi vậy mà các bà bầu phải luôn chú ý đến chế độ ăn uống của mình để tránh và giảm tối đa hiện tượng trên.

Khi mang thai, việc đầu tiên mà các mẹ bầu nghĩ đến là uống bổ sung thêm sữa bầu để cung cấp vitamin và các thành phần dinh dưỡng khác nhau cho cả mẹ và bé, tăng cường sức khỏe trong suốt thai kỳ

Các mẹ bầu thường được khuyến khích sử dụng nhiều thức uống từ dừa để giúp con cái khỏe mạnh hơn. Món sinh tố dừa có thể vừa giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, bổ sung thêm dưỡng chất cho thai nhi.

Táo bón ở trẻ nhỏ luôn khiến các chị em phụ nữ đứng ngồi không yên. Vậy, tại sao bạn không thử dùng mật ong, giá đỗ hay đọt rau mồng tơi để giải quyết nhanh chóng vấn đề này. Cùng HoiBenh tìm hiểu cách trị táo bón ở trẻ bằng các mẹo dưới đây nhé!

Bệnh kiết lỵ là do tình trạng nhiễm trùng ở ruột già do Entamoeba histolyca hoặc do vi khuẩn Shigella. Hầu hết nhiễm trùng ở dạng mang mầm bệnh không có triệu chứng, một số biểu hiện ở dạng đi đại tiện tiêu chảy nhẹ kéo dài, hoặc nguy hiểm hơn là lỵ tối cấp.

Khi mang thai, do hormone thay đổi đột ngột nên mẹ bầu thèm ăn các món trái ngược với sở thích bình thường. Một số mẹ bầu thèm ăn ngọt khác với bình thường, điều này có ảnh hưởng gì đến thai nhi hay không?

Việc ăn hoa quả không chỉ giúp mẹ cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé mà còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, phù hợp với cơ thể có thân nhiệt cao của bà bầu. Dưới đây là 7 loại trái cây có lợi cho thai nhi.

Tiền sản giật là triệu chứng xấu và nguy hiểm trong quá trình mang thai với những diễn biến nặng nếu không điều trị kịp thời có thể gây tử vong ở mẹ lẫn con. Nên đến gặp bác sĩ ngay nếu có triệu chứng.

Tình trạng cơ thể bị thiếu hụt lượng chất sắt cần thiết trong máu. Để khắc phục tình trạng thiếu máu , sử dụng thuốc theo chỉ định của các bác sĩ điều trị, bạn cần có chế độ ăn uống với những thực phẩm giàu chất sắt.

Thời tiết oi bức những ngày hè khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, thậm chí rơi vào tình trạng sốc nhiệt dẫn đến đổ bệnh. Ngoài việc "trốn nắng" thì việc lựa chọn các đồ ăn, thức uống có tính giải nhiệt, giải độc, và tốt cho sức khỏe cũng là một giải pháp hữu hiệu giúp bạn thoát khỏi mùa hè nóng bức đang đến.