Chủ đề Tâm lý

Quyết định trở thành một người đàn ông của gia đình đã là khó khăn nhưng chăm sóc và làm như thế nào để trở nên hoàn hảo và tuyệt vời thì lại càng khó.

Đau mang đến nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Vậy bạn đã biết làm sao để kiểm soát đau hiệu quả chưa.

Để đáp ứng được những tiêu chí của một bác sĩ giỏi, ngoài việc sở hữu kiến thức chuyên sâu rộng, kinh nghiệm thực tiễn cũng vô cùng quan trọng để quá trình điều trị bệnh hay các ca phẫu thuật diễn ra thành công và an toàn. Cùng chuyên mục Sống khỏe của HoiBenh cập nhật danh sách 5 bác sĩ nữ có học vị tiến sĩ giỏi chuyên môn và giàu kinh nghiệm tại Hà Nội để có thêm hành tran...

Nhiều quý ông đến các cơ sở nam khoa với tâm lý mặc cảm về kích cỡ khiêm tốn của “cậu nhỏ” và nghĩ rằng điều này ảnh hưởng đến chất lượng cuộc “yêu”. Những lo lắng băn khoăn về kích thước "cậu nhỏ" xuất phát từ mối bận tâm liên quan đến bộ phận cơ thể vốn được coi niềm tự hào của phái mạnh sẽ được làm sáng tỏ trong bài viết dưới đây. Kích thước “cậu bé” khi nào là quá nhỏ? ...

Đa phần các bác sĩ phải làm việc trong môi trường căng thẳng nhiều giờ mỗi ngày, chưa kể thời gian trực đêm, tăng ca vô cùng mệt mỏi. Vậy họ đã làm thế nào để bảo vệ sức khỏe và giữ cho tinh thần luôn minh mẫn trước đặc thù công việc bận rộn đến như vậy? Những bí quyết sống khỏe của 12 bác sĩ thuộc nhiều lĩnh vực chuyên môn khác nhau được bật mí trên tạp chí sức khỏe Health ...

Trầm cảm là bệnh khá phổ biến hiện nay, chỉ tới mức độ nặng chúng ta mới phát hiện ra. Vậy tại sao không sử dụng đồ uống chống trầm cảm qua bài viết sau.

Khi những thách thức của cuộc sống dường như quá tải, phụ nữ thường cảm thấy nói ra sự căng thẳng của mình có thể giúp họ đánh giá chính xác về nó. Tuy nhiên, có một cách tuyệt hơn để bạn duy trì sự kiểm soát những suy nghĩ và quyết định của mình qua từng ngày, đó là: Nhật ký. Tôi không nói đến một bài viết dài và chi tiết về những kinh nghiệm trong cuộc đời của bạn, mà nhật...

Tôi đã trải nghiệm đủ nhiều để hiểu rằng không cần biết chúng ta nghĩ chúng ta có thể bình tĩnh, quan tâm và rộng lượng đến mức nào, thì nó cũng chỉ đủ để giúp chúng ta vượt qua mọi chuyện trong cuộc sống mà không để cho cảm xúc đưa chúng ta đi chệch đường thôi.

Sáng sớm, giữa trưa hay nửa đêm - lúc nào là thời điểm tốt nhất để tập thể dục? Tất nhiên, điều đó còn phụ thuộc vào lúc nào là thời gian tốt nhất cho bạn. "Thời gian tốt nhất trong ngày là khi bạn sẽ làm điều đó một cách thích hợp nhất, bởi vì những lợi ích của hoạt động thể chất lại có mối liên hệ chặt chẽ đến khá nhiều việc mà bạn làm trên cơ sở sự thống nhất nhất định”,...

Rất tiếc khi phải nói rằng đây là vấn đề nan y - quả là một sự thật đáng buồn. Đây là một hội chứng ảnh hưởng đến các cơ, các mô mềm, trong đó một người phải chịu đựng các cơn đau cơ thường xuyên trên diện rộng (thời gian thường kéo dài hơn 3 tháng), mất ngủ (không ngủ được, ngủ không yên giấc), mệt mỏi, cáu gắt, trầm cảm, lo lắng và giảm trí nhớ. 1. Làm thế nào để biết mình...