Chủ đề Huyết áp cao

Theo liên hiệp các quốc gia về phòng chống máu đông, khoảng một phần ba số người mắc phải chứng cục máu đông đã chết mặc dù căn bệnh đó có điều kiện để điều trị được. Tại Hoa Kỳ, chứng cục máu đông xuất hiện ở 900.000 người mỗi năm. Các cục máu đông được hình thành bên trong động mạch và tĩnh mạch do sự nỗ lực của cơ thể trong việc tu bổ mạch máu. Một cục máu đông là khối g...

Nhờ vào nhận thức về tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe và giữ gìn vóc dáng mà nước dừa đã trở thành thức uống phổ biến ngày nay. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của một trong những thức uống lành mạnh nhất này nhé! Giàu dinh dưỡng Nước dừa chứa nhiều khoáng chất như kali, natri, magiê và canxi. Bên cạnh đó lại chứa rất ít calo và chất béo. Cứ 236 ml ...

Cao huyết áp ở nam giới có rất nhiều biện pháp để phòng tránh

Khi chúng ta khóc, đơn giản chúng ta nghĩ rằng đó là vấn đề về cảm xúc. Tuy nhiên ý kiến từ chuyên viên đo mắt chỉ ra rằng nước mắt còn liên quan đến các vấn đề về nội tiết tố. Đó là lý do nhiều phụ nữ bị khô mắt vào độ tuổi mãn kinh khi mức độ hormone giảm mạnh. Thật vậy, nội tiết tố cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bôi trơn mắt. Nội tiết tố gây ra nhiều vấn đề như đ...

Bạn biết là những thói quen không lành mạnh như hút thuốc lá và uống rượu quá nhiều có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ thể chất của chúng ta. Nhưng bạn có biết là có nhiều hoạt động hàng ngày mà chúng ta cho là vô hại lại có thể là nguyên nhân dẫn tới một cái chết sớm (không báo trước). Đó có thể là ngồi quá nhiều trong một ngày, mặc một bộ quần áo không thoải mái, ...

Nhóm máu được chia làm 4 loại chính đó là A, B, AB và O. Biết mình thuộc nhóm máu nào là việc rất quan trọng vì khi truyền máu cần chọn đúng nhóm để bảo vệ hệ thống miễn dịch, cũng như giúp bạn có thêm thông tin về sức khỏe. Một nghiên cứu gần đây đã công bố nhóm máu cũng có ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thần kinh cũng như việc lão hóa não bộ. Lão hóa sẽ gây ra việc th...

Bất cứ khi nào bạn nghĩ đến một chế độ ăn uống cho trái tim khỏe mạnh, hãy nghĩ về các thực phẩm ít chất béo và muối. Đó chỉ là một phần sự thật, vì nó không cung cấp cho bạn một bức tranh toàn cảnh. Để có trái tim khỏe mạnh, bạn không cần phải ăn rau luộc nhạt nhẽo. Dưới đây là những điều bạn thực sự cần: 1. Ăn ít đường: Bạn có thể không bị bệnh tiểu đường, nhưng nhiều nghi...

Huyết áp cao đôi khi là nỗi ám ảnh của nhiều người. Nhưng thực tế là bạn đừng quá lo lắng. Việc dùng thuốc, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng sẽ giúp bạn kiểm soát căn bệnh này. Nếu bạn còn đang lúng túng không biết bắt đầu từ đâu thì HoiBenh xin gửi đến bạn những cách đơn giản ngay sau đây. 1. Hãy chắc chắn rằng huyết áp của bạn luôn dưới 140/90 mm Hg. ...

Dù bạn bao nhiêu tuổi và thể trạng như thế nào, tập thể dục thường xuyên sẽ khiến bạn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Sau đây là 10 lý do cho thấy tập thể dục có ích cho sức khỏe và cuộc sống của bạn như thế nào

Các tác hại của cách sống ngày nay có liên quan nhiều đến các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, béo phì, căng thẳng... Chúng ta đang chứng kiến sự mọc lên như nấm của các "trung tâm thể dục" "phòng khám chăm sóc sức khỏe" "cam kết giảm cân” trong mỗi thành phố trên cả nước, nó dường như đã trở thành một ngành công nghiệp. Nhưng trước khi bạn lao vào cuộc hành trình để có đư...