Chủ đề giảm cân an toàn

Nhiều người cho rằng, đổ mồ hôi càng nhiều tức lượng chất béo trong cơ thể thoát ra sẽ giúp giảm cân. Tuy nhiên đây là quan niệm không có căn cứ. Bài viết sẽ lý giải cho câu hỏi đổ mồ hôi có giảm cân không.

Để có thân hình lý tưởng thì nhiều chị em phụ nữ đã lựa chọn uống thuốc giảm cân để hạ cân nặng của mình nhanh chóng. Tuy nhiên, nhiều người lai không biết rằng, thuốc giảm cân có rất nhiều tác dụng phụ gây nguy hiểm. Vậy uống thuốc giảm cân có hại thận, hại gan hay không? Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây.

vNhiều người nghĩ rằng khi ăn kiêng để giảm cân thì không cần tránh ăn trái cây. Tuy nhiên, rất nhiều trái cây có lượng calo cao và sẽ không giúp ích cho việc giảm cân. Vậy, những loại trái cây không nên ăn khi giảm cân là những loại nào?

Có rất nhiều cách để giảm cân, giảm cân bằng mướp đắng là một phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng. Ăn mướp đắng như thế nào để giảm cân là câu hỏi mà rất nhiều người băn khoăn.

Sữa đậu nành được coi là một thần dược trong việc làm đẹp của phái nữ. Với vô vàn các công dụng lại dễ uống, sữa đậu nành luôn là lựa chọn của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy uống sữa đậu nành buổi sáng có giảm cân không?

Có thể bạn chưa biết rằng hạt chia không chỉ hữu ích đối với sức khỏe, mang lại cho chị em làn da tươi trẻ mà nó còn cho khả năng giảm cân vô cùng hiệu quả. Vậy bạn đã biết thực đơn giảm cân với hạt chia hiệu quả thế nào chưa?

Giảm cân có lẽ là vấn đề nan giải của nhiều bạn nữ. Làm sao để có một cơ thể thon gọn mà vẫn khỏe mạn? Hãy xem thử bài viết dưới đây để biết cách giảm cân với sữa tươi không đường Vinamilk nhé.

Cân nặng lí tưởng là mong muốn của nhiều chị em. Để có được cân nặng phù hợp như ý muốn một số chị em đã sử dụng thuốc giảm cân, tuy nhiên thuốc giảm cân lại gây ra một số tác dụng phụ như rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng hệ tiêu hóa,... . Vậy thực tế uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?

Để giảm cân sao cho hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe là một việc không hề dễ dàng, đặc biệt đối với người bị đau dạ dày. Người bị đau dạ dày có giảm cân được không và giảm bằng cách nào là một nỗi băn khoăn lớn của không ít người. Nếu bạn nằm trong danh sách này, hãy cùng Vicare tìm hiểu những thông tin bổ ích qua bài viết dưới đây.

Bạn đang rất muốn giảm mỡ bụng? Bạn muốn có 1 vòng eo thon gọn? Bạn vừa mới sinh con xong và nỗi khổ vùng mỡ bụng? Giờ đây bạn đang tìm cách để giảm lượng mỡ tại bụng xuống? Tuy nhiên vì việc tập thể dục và ăn kiêng tốn khá nhiều thời gian nên nhiều chị em thường sử dụng đai quấn nóng giảm mỡ bụng, vậy việc sử dụng đai quấn nóng giảm mỡ bụng có tốt không?