Chủ đề Dinh dưỡng

Phụ nữ có tỷ lệ bị táo bón gấp 3 lần nam giới do ruột của phụ nữ dài hơn, hẹp hơn và có nhiều đoạn quanh co, gấp khúc khiến cho thức ăn tiêu hóa bị dồn nén ở đây. Dưới đây HoiBenh sẽ bật mí cho các bạn 7 điều cần tránh xa để trị táo bón nhanh nhất.

Sử dụng các biện pháp để nâng cao chất lượng sữa mẹ là một trong những nhân tố quan trọng quyết định đến chất lượng và sự phát triển toàn diện của em bé.Và bột ngũ cốc là một sự lựa chọn hoàn hảo đối với “các mẹ” cho con bú? Bột ngũ cốc nâng cao chất lượng sữa mẹ như thế nào? Mời bạn đọc cùng theo dõi thông tin bổ ích trong bài viết sau đây.

Có một số thắc mắc đưa ra đó là trẻ được chăm sóc rất ẩn thận nhưng khi uống sữa mẹ vẫn bị hiện tượng tiêu chảy gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vậy câu hỏi đặt ra là “Tại sao bé vẫn bị tiêu chảy ngay cả khi bú sữa mẹ?”, nguyên nhân do đâu, các mẹ nên xử lý vấn đề này ra sao sẽ được chia sẻ chi tiết trong bài viết dưới đây của HoiBenh.

Trẻ bị chân vòng kiềng là một điều hoàn toàn không mong muốn của bất kì cha mẹ nào. Tuy nhiên, chân vòng kiềng được phát hiện từ bé không quá đáng sợ, do giai đoạn này xương của con đang phát triển và còn dễ uốn nắn.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và tốt nhất cho trẻ nhỏ, ngoài ra còn cung cấp chất miễn dịch giúp trẻ chống lại các bệnh tật. Tuy nhiên, hiện nay do nhu cầu công việc, cuộc sống mà nhiều mẹ cai sữa cho trẻ từ rất sớm, điều này liệu có thật sự tốt cho cả mẹ và bé không thì vẫn còn là thắc mắc của rất nhiều người.

Trẻ nhỏ từ khi sinh ra cho đến lúc trưởng thành đều sẽ có từng giai đoạn phát triển. Trong đó, 1 tuổi được xem là mốc khá quan trọng, đánh dấu sự thay đổi kết thúc thời kỳ sơ sinh của trẻ. Tùy vào sự chăm sóc và chế độ dinh dưỡng mà mỗi bé đạt được mức cân nặng khác nhau. Nhưng cần phải căn cứ vào mức tiêu chuẩn hợp lý để đánh giá chính xác sự phát triển của trẻ.

Khoảng thời gian mang nặng đẻ đau để đón con yêu chào đời, người mẹ nào cũng đã phải hy sinh và chịu nhiều thiệt thòi. Nhưng hành trình này sẽ không dừng lại tại đó, mà mẹ còn phải đảm đang lo cho trẻ ngay từ lúc lọt lòng cho đến lúc con trưởng thành. Vất vả nhất là những lúc bé yêu bước sang một giai đoạn mới, con phải làm quen với những thay đổi

Ngoài thành phần omega 3 tốt cho sự phát triển não bộ, thịt cá hồi còn có các nhóm vitamin thiết yếu, các loại axit amin và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Các mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra các công thức chế biến cá hồi cho trẻ ăn dặm vừa đơn giản vừa không kém phần hấp dẫn.

Bố mẹ nên biết rằng việc cho bé yêu học ngồi quá sớm có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển của xương cột sống, gây biến dạng cột sống của trẻ. Thậm chí nghiêm trọng hơn, khi bé tới tuổi tập đi, bé có thể bị biến dạng bàn chân, bàn tay.

3 tháng cuối thai kỳ là thời điểm vô cùng quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí não thai nhi, đó cũng là lúc mẹ cần chuẩn bị cho cuộc “vượt cạn”đầy vất vả sắp tới. Ở bài viết này, HoiBenh sẽ cung cấp cho các bạn những chất dinh dưỡng mẹ bầu cần bổ sung trong 3 tháng cuối thai kỳ để có thể chuẩn bị tốt nhất cho sự ra đời của bé.