Chủ đề Dinh dưỡng

Theo các nghiên cứu, bạn sẽ thực hiện chế độ uống nước lã vào mỗi sáng. Sau khi ra khỏi giường, điều đầu tiên cần làm là uống nước chứ không phải đi đánh răng rửa mặt đâu nhé! Cùng hiểu hơn về phác đồ trị hết bệnh dạ dày, táo bón, cao huyết áp, tiểu đường và ung thư bằng nước lọc của người Nhật.

Buồng trứng đa nang là căn bệnh gây vô sinh phổ biến mà nhiều phụ nữ đang phải đối mặt hiện nay. Bên cạnh yếu tố kháng insulin và sự mất cân bằng nội tiết, thực phẩm cũng là nguyên nhân góp phần gây buồng trứng đa nang.

Trong thời gian mang thai, việc uống sữa bầu là cần thiết nhằm cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, ở một số trường hợp phụ nữ mang thai sau khi uống sữa bầu có hiện tượng đau bụng, tiêu chảy khiến có tâm lý lo lắng, hoang mang, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe và thai nhi.

Mang thai 3 tháng đầu tiên là thời gian rất quan trọng đối với mỗi người phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc sức khỏe, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng để giúp thai nhi phát triển tốt hơn. Vậy mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu cần phải lưu ý những thứ không nên ăn để tránh dị tật thai nhi như thế nào?

Khi trẻ lớn lên, sữa mẹ cũng không còn đủ để đáp ứng quá trình phát triển của trẻ nữa, vì vậy việc cai sữa là hoàn toàn cần thiết. Tuy nhiên, cai sữa vào thời điểm nào là thích hợp? HoiBenh sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin bổ ích về việc cai sữa cho trẻ.

Chế độ ăn cho bé sau khi cai sữa quyết định vô cùng lớn đến sự phát triển của trẻ. Ở giai đoạn này trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng hoặc béo phì nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngược lại trẻ sẽ có sự phát triển tốt nếu mẹ đảm bảo đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé.

Khi bắt đầu cai sữa, nhiều bé không chịu chuyển qua bú bình khiến mẹ rất căng thẳng, lo lắng. Các mẹ hãy cùng HoiBenh tìm hiểu nguyên nhân và cách giải pháp hữu hiệu cho việc trẻ không chịu bú bình.

Khi bé lên 1 tuổi, sữa mẹ không còn là nguồn thức ăn dinh dưỡng quan trọng duy nhất của trẻ. Do nhu cầu phát triển của cơ thể, việc ăn dăm hết sức quan trọng với bé. Nhiều bà mẹ do lần đầu chăm con nên không biết trẻ 1 tuổi nên ăn gì để phát triển một cách toàn diện. Trong bài viết này, HoiBenh sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc.

Khi bé lên 1 tuổi, ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng thông qua các thực phẩm thiết yếu, nhiều mẹ cũng đang phân vân không biết lựa chọn loại sữa bột nào cho phù hợp với con. Trong bài viết này, HoiBenh xin giới thiệu đến mẹ top 5 loại sữa bột tốt nhất cho trẻ 1 tuổi.

Chăm sóc trẻ những năm tháng đầu đời là điều rất quan trọng. Với những bé 1 tuổi, cha mẹ cần đặc biệt chú ý hơn để bé có thể phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp trẻ 1 tuổi suy dinh dưỡng, cha mẹ đã tìm mọi cách để giúp trẻ tăng cân nhưng không cải thiện được tình trạng biếng ăn ở trẻ.