Chủ đề Mất ngủ

EURO 2016 đã chính thức bắt đầu. Lịch thi đấu khá dày của giải vô địch Châu Âu với sự tham gia của 24 đội, bên cạnh đó là giải Copa America đang diễn ra vào mỗi rạng sáng. Rõ ràng người hâm mộ bóng đá Việt Nam lại một lần nữa trải qua những ngày tháng “lăn cùng trái bóng”. Tuy nhiên thỉnh thoảng thức khuya 1 hoặc 2 đêm thì không có gì đáng ngại cho sức khỏe, nhưng thức khuy...

Hiện nay, châm cứu là một phương pháp chứa bệnh rất an toàn và hiệu quả. So với dùng thuốc, châm cứu đặc biệt có ưu thế và hiệu quả hơn trong việc điều trị các bệnh như: đau đầu, mất ngủ, đau vai gáy, đau xương khớp, mất ngủ, tai biến mạch máu não... Thậm chí, phương pháp châm cứu còn chữa được những bệnh mà Tây Y phải bó tay như cai nghiện thuốc lá, cai nghiện ma túy... Th...

Các bệnh lý phụ khoa thường là nỗi lo lắng thẩm kín của hấu hết các chị em phụ nữ. Bởi lẽ, đây chính là nguyên nhân chủ chốt khiến chất lượng đời sống thể chất và tinh thần giảm sút, thậm chí đe dọa đến khả năng sinh sản. Hiểu được thực trạng này, vicare xin được chia sẻ một số triệu chứng, biểu hiện của những bệnh phụ khoa thường gặp ở phái đẹp. Bệnh phụ khoa là gì? Bệnh p...

Mụn là nỗi lo lắng của rất nhiều người. Mụn khiến chúng ta khó chịu, đau đớn, lại gây mất thẩm mỹ, làm chúng ta mất đi tự tin trong giao tiếp. Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị mụn, song nhiều nhất là ở độ tuổi thanh thiếu niên. Gần 80% số người ở lứa tuổi này đều có mụn. Dù không đe dọa tính mạng người bệnh, nhưng những trường hợp mụn nặng có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn ...

Việc được lên chức làm bố mẹ là thời điểm tuyệt vời để cảm nhận hạnh phúc khi có một thành viên mới sắp xuất hiện trong gia đình. Và còn gì hơn, khi bắt đầu từ giai đoạn đó cả bố và mẹ luôn trông ngóng và lo lắng không biết thiên nhỏ của mình lớn lên như thế nào. Tuy nhiên, có những trường hợp khi mẹ bầu mang thai hoàn toàn không có khái niệm khám thai. Chỉ khi nào có các dấ...

Giấc ngủ là một trong những nhu cầu cơ bản của con người giống như thực phẩm và chế độ ăn uống để đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh. Một giấc ngủ ngon sẽ mang lại nền tảng thể chất vững chắc để làm việc hiệu quả. Hầu hết mọi người đều cần bảy đến chín giờ ngủ mỗi đêm để hoạt động tốt vào ngày hôm sau, nhưng theo khảo sát của Tổ chức Nghiên cứu Giấc ngủ Hoa Kỳ (NSF) thì phụ nữ tro...

Hiên nay, tình trạng bệnh nhân cao tuổi thường nhập viện với nhiều vấn đề và do nhiều nguyên nhân gây nên. Đặc điểm bệnh lý chung ở người cao tuổi là biểu hiện thường không điển hình và đa bệnh lý. Tại Việt Nam, mới đây một nghiên cứu lớn, mang tính điều tra dịch tể học mô hình bệnh tật sức khoẻ ở người cao tuổi do Viện Lão khoa Quốc gia tiến hành trên 3 vùng Bắc - Trung - N...

Ngủ nude không chỉ là một trong những cách giải phóng sự ràng buộc của cơ thể, mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu khi ngủ mà còn mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện cuộc sống hôn nhân, giảm cân, tăng khả năng phòng bệnh,... Dưới đây là 7 lợi ích đối với sức khỏe của việc ngủ nude mà không phải ai cũng biết: 1. Mang lại giấc ngủ sâu hơn Khi cơ thể k...

Châm cứu là một phương pháp điều trị bệnh không cần dùng thuốc và đang mang lại những hiệu quả khả quan. Châm cứu đặc biệt có hiệu quả trong việc làm giảm các cơn đau mãn tính, giảm các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, giảm béo phì chống lại sự ảnh hưởng của xạ trị, điều trị bệnh mất ngủ, đau đầu, trĩ, tê liệt dây thần kinh số 7, đau lưng, thoái vị đĩa đệm... Bản chất của châ...

Đi cùng với sự tiến bộ và cải tiến không ngừng nghỉ của khoa học, kỹ thuật và công nghệ, mạng internet ngày càng phủ rộng với tốc độ càng cao. Và Việt Nam là một trong số các quốc gia có tốc độc phát triển internet nhanh với rất nhiều loại hình dịch vụ đa dạng. Nếu như trước kia, internet chỉ phổ cập ở những thành phố lớn và trung tâm thì hiện nay đã len lỏi vào từng xóm làn...