Chủ đề Dinh dưỡng

Theo Boldsky, quả dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏi những thiệt hại do tiếp xúc với các chất độc hại. Tuy nhiên, khi ăn dứa bạn cần thận trọng để không bị ngộ độc.

Ngồi làm việc, ngồi học, ... dường như đôi chân rất ít dịp được vận động trong suốt thời gian một ngày của bạn. Nhưng ít ai biết được rằng, thói quen này lại là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt căn bệnh nguy hiểm khác.

Theo Đông y, móng chân lợn vị cam, tính bình, không độc, tác dụng thanh thấp nhiệt, thông ứ, tiêu viêm, bổ khí huyết... trị chứng trường ung (viêm đại tràng), viêm nhiễm lâu ngày, nóng trong ruột, da khô nhăn,...

.Tập gym giúp mọi người có một cơ thể khỏe mạnh săn chắc. Tuy nhiên, anh Hiếu Nguyễn được đào tạo bởi các HLV nước ngoài và 6 năm kinh nghiệm làm HLV chỉ ra hàng loạt sai lầm của người tập, đặc biệt các chị em phụ nữ.

Bệnh tiểu đường gây ra rất nhiều hệ lụy về sức khỏe cho người bệnh. Vì thế, người bị tiểu đường hãy áp dụng bài thuốc trái đậu bắp chữa tiểu đường dưới đây để giữ được mức đường huyết ổn định và an toàn nhất, tránh các biến chứng có thể xảy ra.

Thủy đậu là một bệnh dễ lây và rất nguy hiểm. Bênh thủy đậu để lạ nhiều biến chứng như mặt bị rỗ, vô sinh nếu không được chữa trị kịp thời. Bạn nên có một chế độ ăn uống phù hợp để cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch chiến đấu chống lại virus.

Trong độ tuổi từ 0 đến 6 tháng tuổi, sữa tốt nhất cho bé vẫn là sữa mẹ. Nhưng với nhiều mẹ không có sữa, hoặc ít sữa không đủ nuôi bé thì sữa công thức là một giải pháp lý tưởng. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các mẹ 5 loại sữa bột cho trẻ sơ sinh tốt nhất.

Trong thời kỳ mang thai hay sau sinh thì chế độ ăn của chị em phụ nữ đều vô cùng quan trọng. Chế độ ăn cung cấp vào cơ thể mẹ không chỉ đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của bé mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu. Có nhiều loại thực phẩm nên và không nên ăn. Vậy có nên ăn đồ tanh sau sinh? là thắc mắc mà nhiều mẹ bầu đặt ra bởi sợ ảnh hưởng đến bé.

Sinh con là quá trình cơ thể mẹ trải qua rất nhiều khó khăn, vất vả, vì vậy sau sinh cần có chế độ chăm sóc cũng như dinh dưỡng hợp lý để cơ thể sớm phục hồi. Trong đó, có nên ăn đồ chua sau khi sinh con hay không là điều rất nhiều mẹ quan tâm, bởi lo ngại sự ảnh hưởng đến sự phục hồi cũng như sau này của cơ thể.

Ngực là bộ phận trên cơ thể mà mọi phụ nữ đều coi trọng và luôn muốn đẹp, căng tròn. Tuy nhiên vì nhiều lý do khiến sau khi sinh ngực có xu hướng chảy xệ, nhão, kém hấp dẫn khiến chị em cảm thấy tự ti. Vì vậy, cần có các biện pháp để phòng tránh và khắc phục hiện tượng này.