Chủ đề Dinh dưỡng

Trong các nguyên nhân gây ung thư thì có đến 35% đến từ vấn đề thức phẩm. Do đó để phòng tránh bệnh ung thư, mỗi người cần hình thành cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Đối với người gầy việc ăn các loại thực phẩm chứa nhiều calo là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Chỉ khi hấp thụ đủ calo bạn mới có hy vong tăng cân nhanh chóng. Vậy thức ăn nhiều calo là những loại thức ăn nào? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.

Còi xương là bệnh gây ra do cơ thể bị thiếu vitamin D, dẫn đến thiếu canxi làm ảnh hưởng phát triển hệ xương. Bệnh xảy ra nhiều ở trẻ dưới 3 tuổi, cao nhất ở lứa tuổi 3-18 tháng. Đề đảm bảo sức khỏe cho trẻ, các bậc phụ huynh nên cho trẻ khám còi xương để kịp thời bổ sung chất.

Loãng xương là căn bệnh phổ biến, chiếm tỷ lệ lớn ở người già. Loãng xương nếu không điều trị và phòng ngừa sớm rất dễ dẫn đến tàn phế và tử vong. Vì việc việc phát hiện nguyên nhân bệnh loãng xương và cách điều trị cần được tiến hành sớm để ngăn chặn tiến trình phát triển của bệnh. HoiBenh sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này.

Cùng tìm hiểu mối nguy hại "chết người" từ rau ngải cứu ai cũng phải biết để tránh gây hại cho sức khỏe.

Ngộ độc thức ăn đối với người bình thường đã rất nguy hiểm, nhưng ngộ độc thức ăn khi mang thai thì sự nguy hiểm này lại tăng lên gấp đôi. Đối với phụ nữ mang thai, nếu bị ngộ độc thức ăn thì có thể dẫn tới sảy thai. Chính vì thế người mẹ khi mang thai cần phải chú trọng đến việc ăn uống và phòng tránh tốt những rủi ro có thể xảy ra để bảo vệ thai nhi.

Từ trước đến nay khi nhắc đến còi xương chúng ta thường nghĩ ngay đó là căn bệnh ở trẻ em. Tuy nhiên còi xương ở người lớn hoàn toàn có thể xảy ra nếu chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến còi xương ở người lớn và cách phòng tránh hiệu quả là gì? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh này qua bài viết này.

Người bị bệnh loãng xương cần chú ý về chế độ ăn uống, luôn luôn phải đảm bảo một chế độ ăn uống đầy đủ protein và khoáng chất, đặc biệt từ canxi. Vì vậy sữa và các chế biến phẩm từ sữa (bơ, phomat, yagurt...) là thức ăn lý tưởng cho một khung xương khỏe mạnh.

HoiBenh xin giới thiệu một số bài thuốc nam cai nghiện rượu hiệu quả, có thể dễ dàng chế biến từ những nguyên liệu quen thuộc hàng ngày

Chứng còi xương ở trẻ khá nguy hiểm vì nó có thể dẫn đến việc trẻ bị suy dinh dưỡng và rối loạn hấp thụ các chất kể cả vitamin D và muối khoáng. Bởi vậy, điều trị bệnh còi xương cho trẻ từ sớm là vô cùng quan trọng. Vậy, trẻ còi xương nên ăn gì, tất cả sẽ được HoiBenh chia sẻ ở bài viết này.