Chủ đề Cơ Xương Khớp

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra các hệ quả tiêu cực của việc "nghiện" smartphone đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, việc dùng smartphone thường xuyên có thể ảnh hưởng xấu tới xương khớp bàn tay và gây ra teo cơ ngón tay thì không phải ai cũng biết. Với cuộc sống hiện đại, con người sống gắn liền với chiếc điện thoại như vật bất ly thân, rất nhiều công việc được xử ...

Đau lưng không loại trừ bất kỳ ai. Tất cả mọi người đều đã từng bị đau lưng hoặc sẽ bị đau lưng, ít nhất một lần trong đời. Khi sinh ra, lưng chúng ta chưa có những đường ưỡn cong, chúng phát triển dần dần khi chúng ta bắt đầu biết đứng bằng hai chân. Hầu hết khu vực bị đau là vùng lưng dưới đúng như tên gọi của chứng bệnh này. Vùng lưng từ xương sườn cuối cùng xuống đến xươ...

Bạn có cảm thấy phiền toái bởi những cơn đau trên cổ và lưng mỗi sáng ngủ dậy? Và mọi thứ thậm chí còn tệ hại hơn khi cơn đau ấy sẽ dai dẳng bám theo bạn suốt cả ngày, gây ảnh hưởng tới trạng thái và chất lượng công việc của bạn. Cuối cùng, sau một ngày mệt mỏi khi được về tới nhà, bạn lại nhận ra rằng cơn đau kinh khủng ấy thậm chí còn không để cho bạn có thể ngủ yên giấc v...

Đau dây thần kinh tọa là một triệu chứng bệnh, điển hình là việc đau hông dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa. Nguyên nhân phổ biến gây ra đau dây thần kinh tọa là thoát vị đĩa đệm, bệnh suy thoái đĩa, thoái hóa đốt sống hoặc chứng hẹp đốt sống. Các triệu chứng của đau dây thần kinh tọa Đau đớn không ngớt ở chỉ 1 bên hông hoặc chân (hiếm khi cả hai chân) Đau đớn trầm tr...

Đau lưng dưới là một vấn đề rất phổ biến ở người trưởng thành và đa số mọi người sẽ chịu đựng cơn đau lưng suốt cuộc đời họ. Nghiên cứu từ nhà vật lý trị liệu (*) cho thấy rằng các vấn đề liên quan tới lưng là lý do phổ biến nhất mà con người mất thời gian tìm kiếm cách điều trị cùng với một bác sĩ chuyên khoa xương khớp để được giúp đỡ. Đau lưng dưới thường gây ra bởi hoạt ...

Mọi người luôn nhắc nhở bạn hãy lái xe cẩn thận nhưng hiếm có ai nhắc bạn ngồi đúng trong khi lái xe. Thật đáng ngạc nhiên bởi vì bạn có nhiều khả năng gặp vấn đề ở lưng hoặc cổ hơn là 1 tai nạn. Phần lưng dưới khi bạn đang ngồi căng hơn gấp 3 lần khi bạn nằm thẳng. Nếu bạn đang nghiêng về phía trước (khi đang lái xe) hậu quả là thậm chí tồi tệ hơn. Cộng thêm việc đường gập ...

Bệnh lý cơ xương khớp là một trong những vấn đề đáng lo ngại nhất hiện nay. Theo thống kê tại các bệnh viện lớn trên cả nước, xương khớp không còn là căn bệnh do lão hóa, tuổi tác, mà giờ đây đã xuất hiện ở hầu hết mọi lứa tuổi.

Chạy bộ là một bài tập tuyệt vời, nhưng nhiều người không thích chạy với nhiều lý do: quá nóng, nhàm chán, không có nơi nào tốt cho việc chạy, quá ô nhiễm khi chạy bên ngoài, chạy bộ không phải là phương pháp tốt cho bản thân (nhiều người đã thầm nghĩ). Có một phương pháp luyện tập cực dễ: "Leo cầu thang". Cầu thang rất dễ để tiếp cận. Hầu hết chúng ta đều sống ở các thành ...

Đau thắt lưng là một chứng bệnh rất phổ biến trong các văn phòng công sở. Nó khiến bạn bồn chồn, căng thẳng và khó chịu khi làm việc. Lý do cơ bản của chứng đau này là do tư thế không chính xác và thời gian ngồi kéo dài. Với đặc thù công việc ở văn phòng là thường xuyên phải ngồi một chỗ, tuy không mất quá nhiều sức, nhưng với cường độ làm việc cao, áp lực công việc lớn, cộn...

Hiện nay người dân trên địa bàn cả nước đã quá quen thuộc với tình trạng "chặt chém" khi gửi xe để đến các bệnh viện khám và điều trị bệnh. Vấn đề này luôn nhận được sự phản hồi và bức xúc từ nhiều người, ở một số cơ sở y tế trên cả nước nói chung và tại Thành phố Hồ Chí Minh nói riêng. Nhiều nhà xe đã lợi dụng số lượt người thăm khám đông đúc để tùy tiện nâng giá cao hơn gấ...