Chủ đề Béo phì

Ngủ quá ít hoặc ngủ quá nhiều đều có thể gây hại cho sức khỏe của bạn trong thời gian dài. Nhưng ngủ đủ giấc lại có thể tạo ra những điều kỳ diệu trong cuộc sống của chúng ta và giúp chúng ta khỏe mạnh hơn. Ngủ đủ giấc có nghĩa là ngủ từ 7-8 tiếng một ngày, nếu làm được như thế, bạn sẽ nhìn thấy ngay những lợi ích dưới đây. 1. Kiểm soát cân nặng tốt hơn Nếu ngủ đủ giấc, một ...

Cuộc sống ngày nay càng phát triển vù vậy nhu cầu về mọi mặt của con người ngày càng được nâng cao và cải thiện đáng kể. Tuy nhiên bên cạnh đó vấn đề suy dinh dưỡng cũng đang là mối quan tâm hàng đầu của hầu hết chúng ta. Tại Việt Nam, trong khoảng 10 năm nay đã có nhiều nghiên cứu khảo sát tình trạng dinh dưỡng tại nhiều bệnh viện, kết quả cho thấy tỉ lệ suy dinh dưỡng bệnh...

Viêm nhiễm âm đạo là căn bệnh phụ khoa không còn xa lạ gì với phụ nữ, hầu hết các chị em ai cũng từng mắc phải. Tuy nhiên viêm nhiễm âm đạo có nhiều dạng như nhiễm khuẩn âm đạo, viêm âm đạo do trichomonas và viêm âm đạo do nấm là thường gặp nhất. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ phần nào giúp các chị em có thêm thông tin về bệnh nấm âm đạo, để từ đó có thể phòng ngừa và phát hiện...

Giãn tĩnh mạch chân là căn bệnh hay gặp ở những người làm việc văn phòng hay những nghề phải đứng hay ngồi tại chỗ quá lâu như thu ngân, cắt tóc... Bệnh cũng có nguy cơ cao ở người cao tuổi, người bị béo phì... Bệnh này ban đầu có thể chỉ là những biểu hiện đơn giản như tê chân, nhức mỏi, phù chân... Nhưng nếu không kịp thời được phát hiện và điều trị, bệnh nhân có thể sẽ gặ...

Việt Nam đang trong mùa Vu lan báo hiếu, những ngày này có khá nhiều người lựa phọn việc ăn chay như một sự đền ơn đối với các bậc sinh thành. Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh việc ăn chay rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn chay như thế nào mới đúng? Để hiểu rõ hơn vấn đề này hãy cùng chuyên mục Sống khỏe của Vicare kỳ này tìm hiểu việc ăn chay như thế nào là tốt nhất. Hi ...

Bạn lo lắng nhiều năm rồi mà vẫn chưa có con được, vậy bạn đã biết dễ thụ thai hơn bằng thực phẩm chưa? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn.

Trực thuộc khoa nội, chuyên khoa nội tiết đảm nhiệm chức năng chẩn đoán và điều trị các bệnh lý rối loạn chức năng của hệ thống nội tiết và hormon. Hầu hết các bệnh liên quan đến nội tiết đều là những loại bệnh mãn tính và đòi hỏi quá trình chăm sóc cũng như điều trị lâu dài. Và để đạt được hiệu quả điều trị cao, lựa chọn bác sĩ là vấn đề được quan tâm hàng đầu của người bện...

Chúng ta vẫn có thể kiểm soát được ung thư ở một mức độ nhất định nào đó nếu được tầm soát tốt và nâng cao nhận thức. Đặc biệt, hãy kiểm soát ung thư bằng cách thay đổi để cuộc sống của bạn trở nên lành mạnh hơn. Dưới đây là 7 lời khuyên dành cho bạn

Cha mẹ luôn muốn con cái mình được hoạt động thể chất, thông minh và có thói quen ăn uống lành mạnh. Nhưng trong cuộc sống hiện nay, “Junk food” (tiếng lóng để chỉ những đồ ăn có mức dinh dưỡng thấp nhưng lại có quá nhiều chất “không tốt” như đường, mỡ, và muối có hại cho cơ thể), thức ăn nhanh chiếm phần lớn trong chế độ ăn uống của trẻ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Các thực...

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến hầu hết các bộ phận của cơ thể và làn da của bạn, cơ quan lớn nhất của cơ thể cũng không nằm ngoài định luật này. Với những người đang mắc bệnh tiểu đường, việc có quá nhiều lượng glucose (đường) trong máu trong một thời gian dài có thể gây ra những vấn đề phức tạp, bao gồm cả những vấn đề về da. Trên thực tế, có đến 1/3 bệnh nhân tiểu đường gặp...