Chủ đề Béo phì

Phòng ngừa tái phát đột quỵ là chiến lược tối ưu và lâu dài của bệnh nhân sau đột quỵ, bằng cách kiểm soát cân nặng, huyết áp và các yếu tố nguy cơ khác. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là một bước đi đúng hướng để tăng cường sức khỏe và hạn chế các nguy cơ sau đột quỵ. A. Nhóm thực phẩm thường được sử dụng sau đột quỵ Ngũ cốc: Hãy chắc chắn rằng ít nhất một nửa cá...

"Có một nhận xét thú vị rằng, trong quá trình tư vấn cho bệnh nhân hàng ngày, tôi đã nhận ra rằng cứ 3 người lại có 1 người bị bệnh tiểu đường và hầu hết các bệnh nhân khác đều có một ai đó trong gia đình đang bị tiểu đường.Việc kiểm soát bệnh tiểu đường đang trở nên dễ dàng hơn trong vài thập kỷ gần đây do việc nghiên cứu với quy mô lớn đang được thực hiện

Bạn muốn giảm cân theo chế độ ăn Protein cao nhưng bạn không biết rằng chưa chắc đã thật sự tốt cho người bị tiểu đường hay không?

Rối loạn lipid máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh khá phổ biến, đặc biệt khi đời sống ngày càng được nâng cao. Cholesterol và triglycerid máu là các thành phần chất béo ở trong máu, thường được gọi là các thành phần của mỡ máu hay chính xác hơn là lipid máu. Sau khi ăn chất béo (mỡ), triglycerid và cholesterol được hấp thu vào tế bào ruột dưới dạng acid béo và cho...

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, hiện nay, tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ em ngày càng tăng. Tuy nhiên, do quá lo sợ mà cắt giảm tối đa khẩu phần ăn sẽ dễ ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của trẻ trong giai đoạn này. Vì vậy, cần phải có một chế độ ăn hợp lý khoa học cho trẻ béo phì. Chế độ ăn hợp lý khắc phục tình trạng thừa cân và tăng chiều cao C...

Lowcarb là kiểu thực đơn giảm cân hiện nay được rất nhiều người áp dụng vào bữa ăn hàng ngày. Lowcarb dành cho tất cả mọi người không riêng gì những người béo phì, đặc biệt chị em phụ nữ muốn giảm lượng mỡ thừa ở phần bụng. Nguyên lý của Lowcarb là "không đường - không tinh bột" cắt giảm lượng Carbohydrate vào cơ thể bằng cách không ăn ngũ cốc như: cơm, khoai, ngô, đậu... c...

Một số người cho rằng đột quỵ hay tai biến mạch máu não hay nhồi máu cơ tim là một và giống nhau. Đây là sự thiếu hiểu biết nghiêm trọng về các rủi ro phổ biến và các triệu chứng của đột quỵ. Sự bất lực của những người ngoài cuộc để nhận ra những triệu chứng phổ biến của đột quỵ là một rào cản lớn trong việc xử lý thích hợp cho những bệnh nhân bị đột quỵ. Chẳng hạn như làm m...

Tình trạng béo phì và bệnh đái tháo đường có liên quan với nguy cơ ung thư gan tăng cao. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Ung thư Quốc gia Mỹ mới được công bố trên tạp chí Cancer Research. Trưởng bộ phận nghiên cứu về ung thư hệ tiêu hóa của Hội Ung thư Mỹ, TS Peter Cambell và cộng sự đã tổng kết dữ liệu của 14 khảo sát trước đây, liên quan đến 1,57...

Kiểm tra cân nặng thường xuyên, học cách nấu ăn hay tìm công việc yêu thích là những thói quen sống lành mạnh bạn nên thực hiện ở tuổi 20 để bảo vệ sức khỏe khi về già. Theo New York Times, những người trẻ tuổi thường không lo lắng nhiều về sức khỏe. Một số nghiên cứu cho thấy lối sống và hoạt động trong thời gian này có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe khi về già. Nghiên cứu...

Trong lòng trắng trứng gà có rất nhiều vitamin B2, đây là chất có tác dụng phân hủy và oxy hóa các chất gây ra ung thư có trong cơ thể.