Chủ đề Bà bầu

Cần tây là một loại rau gia vị thường có mặt trong các món ăn của người dân. Không những thế, cần tây còn cung cấp dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với bà bầu.

Khi mang bầu, chị em nào cũng đều lo lắng đến vấn đề bị rạn da bụng. Nỗi lo lắng này lớn đến nỗi, các chị em nôn nóng tìm hiểu xem cách nào có thể chống rạn da tốt nhất. HoiBenh sẽ giới thiệu tới các chị em một số loại kem trị rạn da cho bà bầu được tin dùng hiện nay như dưới đây.

Khi mang bầu, đau họng sẽ khiến chị em cảm thấy khó chịu và nếu để lâu sẽ dẫn đến những biến chứng về sức khỏe. Các bác sĩ thường khuyến cáo, phụ nữ mang thai không nên sử dụng thuốc kháng sinh để chữa đau họng. Thế nên, HoiBenh sẽ giới thiệu tới các chị em những mẹo giúp giảm đau họng cho bà bầu hiệu quả như dưới đây.

Táo có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của thai nhi trong bụng. Ăn táo khi mang thai giúp phòng ngừa bệnh hen suyễn khi bé chào đời, đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch của bé trong thời kỳ mang thai.

Mẹ bầu nên ăn thật nhiều trái cây khi mang thai vì lượng vitamin và khoáng chất dồi dào mà chúng mang lại. Nổi bật trong số đó là thanh long - sự lựa chọn của rất nhiều bà bầu bởi sự ngon, bổ, rẻ của loại quả này.

Chứa trên 20 yếu tố vi lượng và 20 loại axit amin có lợi có sức khỏe, rong biển là một thực phẩm vô cùng bổ ích. Rong biển có thể giúp mẹ bầu ngăn ngừa táo bón, rạn da và giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

Trứng gà là một thực phẩm vô cùng dinh dưỡng, chứa các chất quan trọng, đặc biệt là đối với bà bầu. Tuy nhiên, mặc dù trứng gà bổ dưỡng như thế nhưng việc ăn trứng gà bao nhiêu là đủ thì không phải mẹ bầu nào cũng biết.

Cũng giống như những loại trái cây khác, trong quả hồng có nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe bà bầu. Thế nhưng, không phải mẹ bầu muốn ăn bao nhiêu hồng cũng có thể ăn được mà cần phải có những giới hạn nhất định.

Trong các loại rau xanh, rau bina được coi là thực phẩm “vàng” và mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu và thai nhi. Có rất nhiều người cho rằng, mẹ bầu ăn rau bina giúp con thông minh. Trên thực tế có phải như vậy?

Trong mì tôm có những chất khiến bà bầu dễ bị mắc bệnh tim mạch, tiểu đường thai kỳ và những biến chứng khác. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên bà bầu hạn chế ăn mì tôm. Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu những nguy hiểm này.