Chủ đề Bà bầu

Mang thai là lúc mẹ bầu cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Dầu cá là một trong những loại thực phẩm bổ sung nhiều vitamin cùng các axit béo rất cần thiết trong quá trình mang thai của bà bầu. Ở bài viết dưới đây HoiBenh sẽ cũng cấp cho các bạn tác dụng của dầu cá đối với bà bầu.

Khi mang thai, mẹ bầu thường được khuyên là nên ăn nhiều các loại hoa quả vì chúng cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết dành cho bà bầu và thai nhi. Trong đó có một loại quả được coi là thần dược dành cho bà bầu, là bí quyết của rất nhiều chị em để có một thai kỳ khỏe mạnh. Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu những tác dụng của dâu tây trong thai kỳ các mẹ nhé.

Thảo mộc luôn là những bài thuốc quý mà dân gian khuyên dùng để trị nhiều các chứng bệnh. Do vậy, thảo mộc là sự thay thế hoàn hảo để mẹ bầu vừa có thể bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi mà không phải lo lắng đến tác dụng phụ của nó như một số loại thuốc. Dưới đây là một số loại thảo mộc được dùng trong thai kỳ mà mẹ bầu nên biết.

Khi mang thai cơ thể của mẹ sẽ có rất nhiều sự thay đổi về cả ngoại hình, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ, khi mà bé yêu đang dần lớn lên trong bụng mẹ. Dưới đây, HoiBenh sẽ liệt kê một số thực phẩm khiến mẹ bầu trở nên xấu xí mà mẹ không nên ăn khi mang thai.

Không chỉ có mùi thơm mát, dễ chịu mà chanh leo tốt cho bà bầu và thai nhi khi có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu. HoiBenh xin giới thiệu tới chị em những công dụng tuyệt vời của chanh leo để chị em tham khảo và bổ sung chanh leo vào thực những nước uống bổ dưỡng trong hè này.

Thịt bò và nhóm thịt đỏ được xem như là “thực phẩm vàng” dành cho phụ nữ mang thai. Thế nhưng, không phải vì tốt nên cứ ăn thật nhiều là được mà mẹ bầu cần phải biết cách ăn hợp lý. HoiBenh sẽ chia sẻ cho các chị em một số lưu ý khi ăn thịt bò, thịt đỏ để chị em tham khảo.

Với những thành phần đặc biệt, atiso được coi là loại nước uống cực tốt cho sức khỏe của con người. Thế nhưng, với những bà bầu, cơ thể vốn có những đặc điểm riêng biệt thì uống trà atiso khi mang thai sẽ có lợi hay có hại? HoiBenh sẽ giúp chị em giải đáp câu hỏi này.

Trầm cảm là một tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Khi mang thai, cơ thể của mẹ có rất nhiều thay đổi, đặc biệt là sự bất ổn về tâm lý và cảm xúc. Từ khi bắt đầu mang thai, các hormone trong cơ thể của mẹ tăng vọt để duy trì thai kỳ, từ đó mẹ bắt đầu xuất hiện những cơn ốm nghén và thay đổi cảm xúc.

Rạn da là một tình trạng không thể tránh khỏi đối với mỗi bà bầu. Rạn da không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến cho mẹ bầu cảm thấy khó chịu vì ngứa ngáy. Chữa rạn da bằng phương pháp tự nhiên luôn là một sự lựa chọn hàng đầu dành cho các bà bầu.

Khi mang thai, nếu như mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và uể oải trong thai kỳ mà không rõ lí do tại sao cũng đừng vội vàng kết luận mình bị trầm cảm. Có thể mẹ bầu đã mắc phải chứng suy giáp mà không biết. HoiBenh sẽ giúp các chị em phân biệt suy giáp ở bà bầu với trầm cảm khi mang thai để chị em tiện theo dõi sức khỏe.