Chủ đề Tập thể dục

Ung thư vú là căn bệnh không chỉ nguy hiểm tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống thường ngày. Các chuyên gia khuyên tất cả mọi người cần nhận biết được những dấu hiệu của bệnh và nên thực hiện các biện pháp phòng tránh bệnh trước khi có thể gặp phải những nguy hiểm mà bệnh gây ra.

Ung thư vòm họng là căn bệnh nguy hiểm vì hầu hết bệnh nhân chỉ phát hiện được bệnh khi bệnh đã nặng. Vậy ung thư vòm họng là bệnh gì? Có những cách nào ngăn ngừa bệnh ung thư vòm họng không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết: cách ngăn ngừa bệnh ung thư vòm họng sau đây của HoiBenh.

Khi mang thai, các mẹ bầu luôn quan tâm tới vấn đề cân nặng. Những câu hỏi bà bầu thường đặt ra như :bà bầu tháng thứ mấy thì tăng cân? Tăng bao nhiêu cân là hợp lý...với bài viết sau, HoiBenh sẽ chia sẻ tới các mẹ bầu những thông tin về cân nặng của mẹ bầu khi mang thai.

Bệnh đái tháo đường không còn quá xa lạ với nhiều người. Nếu bạn đang bị đái tháo đường, hãy vận động cơ thể bằng những bài tập thể dục. Sau đây là những lợi ích của tập thể dục đối với người bị bệnh đái tháo đường.

Một trong những nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao là phụ nữ mãn kinh. Lí do vì sao lại như thế và có cách nào để hạn chế nguy cơ mắc bệnh không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây của HoiBenh.

Chỉ cần làm điều này mỗi ngày cả đời bạn không mắc phải ung thư, tim mạch - rất đơn giản để luôn khoẻ mạnh và thọ lâu nhưng ít ai ngờ tới. Nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng, so với những người ít tập thể dục, nhóm người thường xuyên duy trì các hoạt động thể chất sẽ giảm nguy cơ mắc 13 loại ung thư trên tổng số 26 chủng bệnh.

Sau khi tiến hành xét nghiệm, bệnh nhân được kết luận chỉ số Triglyceride cao. Họ không biết Triglyceride là gì? Người bị Triglyceride cao nên làm gì? Cùng HoiBenh giải đáp thắc mắc trên bằng bài viết sau đây!

Cholesterol HDL là cholesterol hoạt động tốt. Chắt lọc phần dư thừa từ từ trong mạch máu. Nó loại bỏ cholesterol “xấu” có hại ra khỏi cơ thể. Nồng độ HDL cao sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim - nhưng nồng độ thấp sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim. Vậy cần làm gì khi nồng độ HDL giảm?

Nghiên cứu mới tìm thấy bằng chứng về mối liên hệ giữa chất béo trong cơ thể và 11 bệnh ung thư. Sau khi xem xét hơn 200 nghiên cứu về sự liên quan giữa béo phì và ung thư, các nhà khảo sát nhận thấy thừa cân béo phì có khả năng làm tăng nguy cơ mắc ung thư.

Bên cạnh những người luôn mong muốn giảm cân lại có người muốn được tăng cân từng ngày. Nếu như giảm cân đã là một chiến dịch khó nhằn thì tăng cân còn khó khăn hơn gấp bội phần. Một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn tăng cân nhanh và an toàn hơn.