Chủ đề Khó ngủ

Hormon là một chất hóa học trong cơ thể được tạo ra trong các tuyến nội tiết và được bài tiết trực tiếp vào máu, rồi được máu đưa đến các mô hay cơ quan. Hormon ảnh hưởng tới các quá trình khác nhau của cơ thể bao gồm sự tăng trưởng và phát triển, trao đổi chất, chức năng tình dục và sinh sản cùng cảm xúc và tâm trạng. Sự mất cân bằng nội tiết xảy ra như là kết quả của việc...

Nhiều người trong chúng ta bị ảnh hưởng bởi rối loạn lo âu nhưng không hiểu rõ nguyên nhân là do đâu? Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra nguyên nhân cho bạn.

Bạn có biết về những lợi ích của việc không mặc áo ngực?. Bài viết dưới đây tôi sẽ cho bạn biết về những điều mà việc không mặc áo ngực mang lại

Chúng ta không thể coi thường những tác hại mà bệnh sùi mào gà gây ra. Vậy bạn đã biết bệnh sùi mào gà và triệu chứng của nó như thế nào chưa?

Làm thế nào để nhận biết nếu em bé của bạn có bị nhiễm trùng tai? Cách dễ nhất để nhận biết nếu em bé của bạn có thể bị nhiễm trùng tai

Vitamin B6 có rất nhiều trong thực phẩm nhưng nó có ở thực phẩm nào thì chắc hẳn ít người biết. Vậy, vitamin B6 có trong thực phẩm nào?

Dưới đây là một số cách bạn có thể phát hiện các dấu hiệu cho thấy bé đang mọc răng để tìm ra biện pháp giảm đau giúp trẻ bớt khó chịu.

Cảm lạnh là một bệnh thông thường và bất cứ ở độ tuổi nào cũng có thể gặp phải. Một số dấu hiệu dễ dàng nhận biết như: sổ mùi, tịt mũi, nhức đầu, người sốt, khó chịu...Ngoài ra cảm lạnh cũng khiến cho nhiều cơ phận khác bị suy yếu và gây ra một số bệnh, mà các bác sĩ tây y và cả đông y cũng không khám ra, không biết lý do tại sao? Vậy bị cảm lạnh phải làm thế nào để khỏi là vấn đề nhiều người muốn biết. Dưới đây HoiBenh sẽ giải đáp vấn đề trên để bạn có thể yên tâm.

Trong thực tế, mất ngủ có thể gây ra các rối loạn khác như trầm cảm. Điều này có thể liên quan đến việc khó ngủ, quá tỉnh táo vào ban đêm hay thức dậy sớm hơn mong đợi.

Ba tháng cuối của thai kỳ tạo ra nhiều thay đổi nhất cho thai nhi. Đồng thời, cơ thể bạn cũng sẽ trải qua những thay đổi đáng kể để hỗ trợ sự phát triển của em bé. Một số triệu chứng thường gặp trong kỳ ba tháng đầu tiên và thứ hai, có thể làm bạn khó chịu hơn khi bạn ở giai đoạn cuối của thai kỳ.