Chủ đề Khó ngủ

Tất cả những vẫn đề nhỏ của trẻ trong thời kì sơ sinh đều khiến mẹ cảm thấy lo lắng. Ngay cả chuyện trẻ khó ngủ và hay giật mình. Vậy nguyên nhân của hiện tượng khó ngủ này là gì và cách giải quyết như thế nào?

Trẻ khó ngủ vào ban đêm không chỉ tạo thành thói quen xấu cho đồng hồ sinh học của bé mà còn ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ của bố mẹ. Để xử lý tình trạng trẻ khó ngủ vào ban đêm cha mẹ phải tìm ra nguyên nhân để khắc phục. Các mẹ bỉm sữa có thể tham khảo những nguyên nhân dưới đây để biết con mình rơi vào trường hợp nào và chọn ra cách xử lý hợp lý nhất.

Trong những tháng đầu đời trẻ ngủ hay bị giật mình là hiện tượng rất bình thường. Khi thần kinh trẻ phát triển hơn, phản xạ này sẽ mất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều này nên các mẹ thường cậy nhờ vào chiếc nôi để mong bé có giấc ngủ ngon. Thế nhưng việc cho trẻ nằm nôi nhiều, lại ẩn chứa nhiều nguy cơ tiềm ẩn làm ảnh hưởng đến sức khỏe của các con.

Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng để giúp phát triển hoàn thiện cho thể chất và tinh thần của trẻ. Tuy nhiên trong những tháng đầu chào đời, nhiều trường hợp trẻ sơ sinh ngủ sai giấc, thường thức vào ban đêm và ngủ ngày khiến mẹ trẻ khó khăn trong việc chăm sóc bé.

Trẻ khó ngủ là vấn đề mà phần lớn ông bố bà mẹ đều mắc phải nhưng không tìm ra cách giải quyết. Hậu quả của việc mất ngủ của trẻ cũng khá nặng nề khi quá trình phát triển của trẻ có thể bị chậm lại nếu giấc ngủ bị thiếu hụt. Sức khoẻ của mẹ cũng sẽ xuống dốc, mệt mỏi nếu liên tục phải thức đêm trông con.

Ngày nay, tình trạng rối loạn tinh thần ở trẻ xảy ra khá phổ biến trong đó tự kỷ và trầm cảm là hai bệnh dễ mắc phải. Tuy nhiên do có một số biểu hiện giống nhau mà nhiều người nhầm tự kỷ và trầm cảm ở trẻ. Vậy làm sao để có thể phân biệt 2 chứng bệnh này, cha mẹ hãy cùng HoiBenh và các chuyên gia tâm lý của Viện tâm lý SUNNYCARE theo dõi những thông tin sau đây.

Bố mẹ nào cũng muốn con yêu được ngủ sâu để có thể phát triển khỏe mạnh. Đây chính quan niệm sai lầm này trong việc chăm con của các ông bố bà mẹ. HoiBenh sẽ giúp các mẹ biết cách đánh thức trẻ sơ sinh như nào cho đúng.

Chăm sóc sản phụ trong thời gian thai kì đã cần nhiều công sức và lưu ý, thì chế độ chăm sóc sau thai sản còn quan trọng và đáng lưu ý hơn thế. Bài viết này HoiBenh sẽ giúp các ông chồng gỡ rối trong việc chăm sóc sản phụ sau sinh.

Chân tay miệng là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Trẻ bị tay chân miệng độ 1 và độ 2 là ở thể nhẹ và có thể điều trị tại nhà. Tay chân miệng ở độ 3, độ 4 là thể nặng và bắt buộc phải vào bệnh viện cấp cứu và điều trị.

Bạn bị mất ngủ, bạn không thể tập trung làm việc vào sáng hôm sau. Người lúc nào cũng mệt mỏi và thiếu sức sống. Hãy tham khảo 8 món canh tốt cho người bị mất ngủ dưới đây và áp dụng thử xem nhé!