Chủ đề Hoa quả

Mùa hè khi thời tiết thay đổi, nhiệt độ tăng kèm theo khói bụi thường gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của con người. tuy nhiên ăn những thực phẩm nào tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết. vậy bạn đã biết những thực phẩm giải khát nào tốt cho tim chưa?

Ở Việt Nam hiện nay khái niệm thực phẩm organic không quá mới mẻ nhưng vẫn chưa được phổ biến rộng rãi. Đa số người tiêu dùng vẫn còn mơ hồ về khái niệm thực phẩm organic, khi được hỏi đa người mua cho rằng organic là thực phẩm sạch. Vậy thực phẩm organic có phải là thực phẩm sạch? Làm sao nhận biết thực phẩm organic?

Mùa hè là mùa của rất nhiều loại hoa quả. Tuy nhiên có những loại hoa quả mùa hè tuyệt đối không nên ăn nếu như bạn không muốn tăng cân và hôi miệng. Cùng HoiBenh tìm hiểu về những loại hoa quả mùa hè tuyệt đối không ăn trong bài viết dưới đây.

Khi chọn mua hoa quả dành tặng người ốm, nho là một trong những cái tên được nhiều người yêu thích hơn cả. Tuy nhiên, quan điểm nho có chứa nhiều vitamin, dưỡng chất, giúp người bệnh bồi bổ sức khỏe chưa hẳn đã đúng. Vậy tại sao không nên tặng nho cho người ốm và đâu là lựa chọn thay thế phù hợp hơn?

Mùa hè đến là lúc cơ thể cần nạp một lượng nước lớn để bù đắp cho lượng mồ hôi đã đào thải ra ngoài. Và nước ép cà chua là một trong những loại nước ép được nhiều người lựa chọn. Vậy mùa hè uống nước ép cà chua khi nào là tốt nhất? Những kiến thức dưới đây phần nào sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.

Mít là một trong những loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu ăn mít không đúng cách, bạn có thể phải đối diện với nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe. Vậy thực tế, khi ăn mít cần phải lưu ý những điều gì? Các bạn hãy cùng tìm hiểu để biết cách áp dụng cho bản thân mình.

Nếu bạn là người thích ăn mít, bạn cũng đừng bỏ phí hạt mít bởi đây là loại thực phẩm mang nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe. Cụ thể, các bạn hãy cùng tìm hiểu ăn hạt mít luộc có tác dụng gì trong bài viết dưới đây.

Mùa hè đến đồng nghĩa với việc trong tủ lạnh mỗi gia đình không thể thiếu đi các loại trái cây. Dưa hấu là loại trái cây giải khát phổ biến nhất vì nó là giống quả rất dễ trồng ở nước ta, hoàn toàn hợp với tiêu chí “ngon – bổ - rẻ” của chị em. Vậy ăn dưa hấu có bị tăng cân không chắc chắn sẽ là thắc mắc của rất nhiều người.

Người bị mỡ máu cao cần chú ý chăm sóc sức khỏe bằng chế độ ăn uống hợp lý. Vậy người bị mỡ máu cao ăn hoa quả gì? dưới đây là một số gợi ý cho những người bệnh mỡ máu cao.

Mùa hè nắng nóng là thời điểm cơ thể dễ gặp phải các vấn đề về da do bị nóng từ bên trong. Ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng da chất lượng tốt, chúng ta cần làm đẹp từ trong cơ thể bằng việc bổ sung những thực phẩm giúp làm đẹp da và mát gan. Rau, củ, quả chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng ví dụ như: vitamin A, vitamin C, những chất dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật (phytonutrients), là những thực phẩm giúp làm đẹp da và mát gan vào mùa hè nắng nóng , giúp da mát mẻ, khỏe mạnh, giữ được tính đàn hồi v