Chủ đề Dinh dưỡng

Khi bị tiểu đường thai kỳ, lượng đường trong máu của mẹ bầu sẽ tăng cao. Vì thế, các mẹ cần phải có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt với nhiều trái cây, rau xanh. Sữa bầu là một thực phẩm rất tốt cho mẹ, tuy nhiên nếu mẹ uống sữa bầu một cách tuỳ tiện thì sẽ có nguy cơ bị tăng đường huyết trong máu hơn.

Nếu như bạn muốn thụ thai dễ dàng thì ngay bây giờ là lúc bạn nên bắt đầu chăm chút hơn cho chế độ ăn uông của mình. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp mẹ muốn thụ thai dễ dàng mang HoiBenh đã tìm hiểu. Còn chần chừ gì nữa, hãy cùng tham khảo bài viết nào.

Rối loạn tiêu hóa ở bà bầu là một hiện tượng thường thấy trong suốt thai kỳ. Các rối loạn thường gặp như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, ăn không tiêu, sống phân, chán ăn, ợ hơi... đặc biệt triệu chứng đầy hơi khiến các bà bầu rất khó chịu.

Tiểu đường thai kỳ là một trong những biến chứng thường gặp khi mang thai. Muốn thai kỳ khỏe mạnh thì mẹ cần phải áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đối với những mẹ bị tiểu đường thai kỳ, việc lựa chọn thực phẩm như thế nào là một điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là các loại hoa quả.

Khi mang thai, đặc biệt trong 3 tháng bầu, nhiều bà bầu có những triệu chứng ốm nghén như nôn nửa, mệt mỏi thường xuyên nên dễ dẫn đến tình trạng đau dạ dày. Vậy khi đau dạ dày thì mẹ bàu cần phải làm gì để vừa đảm bảo dinh dưỡng hợp lý cho bé phát triển vừa giảm bớt tình trạng đau dạ dày của mình? Dưới đây là những lưu ý khi bị dạ dày trong thai kỳ để các mẹ chú ý.

Trong chu kỳ mang thai, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt cần uống sữa dành cho bà bầu để thai nhi trong bụng phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên đối với nhiều trường hợp mẹ bầu bị tiểu đường thì cần phải lưu ý khi bổ sung sữa vào cơ thể.

Các mẹ bầu thường được khuyến khích sử dụng nhiều thức uống từ dừa để giúp con cái khỏe mạnh hơn. Món sinh tố dừa có thể vừa giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, bổ sung thêm dưỡng chất cho thai nhi.

Cung cấp dinh dưỡng trong quá trình mang thai là một vấn đề thiếu yếu mà bất cứ mẹ bầu nào cũng luôn chú ý đến. HoiBenh xin giới thiệu một loại thực phẩm dinh dưỡng cho mẹ bầu: Củ cải đỏ.

Thời tiết chuyển dần sang mùa xuân, là mùa của bệnh thủy đậu nên rất nhiều người đã mắc phải căn bệnh này. Việc người bệnh ăn uống đúng cách sẽ khiến sức khỏe được phục hồi một cách nhanh chóng, đồng thời tránh được một số biến chứng khác khi bị thủy đậu. Tuy nhiên, người Việt Nam lại có một số điều kiêng kị ngớ ngẩn, không tưởng khi bị thủy đậu.

Gan vốn dĩ được xem là trái tim thứ hai của cơ thể đảm nhiệm rất nhiều chức năng, trong đó chức năng thải độc được xem là quan trọng nhất. Có rất nhiều cách để có được một lá gan khỏe mạnh, trong lành. Trong đó không thể không nói đến giải độc gan bằng các loại đồ uống tự nhiên.