Chủ đề Dinh dưỡng

Nước ngọt có ga xuất hiện vào khoảng thế kỉ 18 và tới nay đã trở thành thức uống phổ biến, được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới.

Thực phẩm chứa ba loại carbohydrate: đường, tinh bột và chất xơ. Carbohydrates đơn giản hoặc phức tạp, tùy thuộc vào cấu trúc hóa học của thực phẩm.

Trong khi một số người có chế độ ăn uống rất đơn giản, thì một số khác có những quy định phức tạp liên quan đến việc có thể và không thể ăn.

Sinh đẻ là thiên chức đồng thời cũng là hạnh phúc của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, trong thời gian ở cữ, chị em phụ nữ đặc biệt cần quan tâm đến việc kiêng thật cẩn thận để không bị ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ đẹp của mình sau này. Vậy, các điều nên tránh khi ở cữ mà chị em phụ nữ cần quan tâm là gì? Không nên ngồi nhiều, để cơ thể gặp lạnh ...

Tóc khô rối, bóng nhờn, gàu chẻ ngọn là vấn đề rất nhiều người gặp phải. Ngoài việc sử dụng những sản phẩm dành riêng cho tóc, thì các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm có sẵn trong nhà bạn cũng có thể chăm sóc tóc và giải quyết các vấn đề về tóc rất hiệu quả mà không cần dùng đến hóa chất độc hại. Bài viết dưới đây của HoiBenh sẽ chỉ cho bạn những cách chăm sóc tóc hiệu quả bằng các nguyên liệu sẵn có tại nhà.

Cảm cúm thông thường sẽ chỉ cần một vài ngày có thể khỏi, tuy nhiên nếu bạn không biết người bị cảm cúm không nên ăn gì thì bạn có thể lâu hồi phục hơn.

Việc lựa chọn các thực phẩm thay thế thông minh khác có thể giúp bạn duy trì một mô hình ăn uống lành mạnh tổng thể, ngay cả khi ăn ngoài.

Đói là tình trạng mà một người trong một khoảng thời gian nhất định không thể ăn đủ lượng thực phẩm so với nhu cầu dinh dưỡng cơ bản.

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể khỏe mạnh, nhưng bạn đã làm gì để bảo vệ nó. Việc chăm sóc hệ miễn dịch luôn luôn cần thiết!

Bạn có thể biết rõ chất xơ rất quan trọng cho sức khỏe, nhưng liệu cơ thể bạn có đang nhận đủ chất xơ hay không? Bạn cần bao nhiêu chất xơ cho cơ thể