Chủ đề Tăng cân

Bạn đã bao giờ nghe qua chế độ ăn "yo-yo" chưa? Theo nghiên cứu mới nhất, nó sẽ ảnh hưởng tới tim mạch của phụ nữ có chế độ ăn này.

Khi mắc bệnh quai bị thì việc thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học là điều vô cùng quan trọng. Bên cạnh những thực phẩm cần tăng cường bổ sung thì quai bị nên kiêng ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người. Vì vậy Vicare sẽ giúp bạn tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Thời gian mang bầu, tuy cần được nghỉ ngơi tuyệt đối, nhưng không vì thế mà các mẹ bầu không thể vận động, những bài thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe, tâm lý hiệu quả, và yoga là một trong những bài tập như thế. Vậy yoga tác động đến mẹ bầu như thế nào?

Khi mang thai việc tăng cần là hết sức bình thường và thực sự cần thiết đối với sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên nếu tăng cân quá ít hoặc tăng cân quá nhiều đều không tốt cho sức khỏe của mẹ cũng như thai nhi. Vậy tăng cân như thế nào khi mang thai là hợp lý. Hãy cùng Vicare đi tìm câu trả lời dưới đây.

“Tại sao chúng ta bị béo phì ???" là câu hỏi thường trực trong tâm trí mọi người. Có nhiều lý do giải thích tại sao con người bị tăng cân. Mỗi cá nhân có một cơ thể khác nhau. Tăng cân là một quá trình chậm , ổn định và không phải chỉ qua một qua đêm. Dưới đây là một vài lý do

Tuổi 30 là một dấu mốc quan trọng của cuộc đời. Con người không chỉ có những thay đổi về nhận thức, sự nghiệp, gia đình mà còn cả sức khoẻ.

Hội chứng Cushing là gì? Nó có nguy hiểm không và gây ảnh hưởng như thế nào tới sức khoẻ người bệnh?

Suy giáp và các triệu chứng có liên quan bạn đã biết chưa? Tăng cân không rõ nguyên nhân là một trong số đó.

Ăn uống sao cho điều độ là điều ai cũng muốn hướng đến. Mặc dù điều độ có thể có thể là lời khuyên từ bác sỹ kiểu như "ăn tối đa một quả trứng mỗi ngày" hoặc "ăn cá ba lần một tuần", đôi khi bạn cần phải cân nhắc lượng thức ăn nạp vào cơ thể một cách chi tiết hơn.

Bạn có biết nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm không, yếu tố gen di truyền cũng đóng vai trò trong việc gây ra tình trạng này.