Chủ đề Mất ngủ

Mất ngủ không chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Không cần tìm đến các loại thuốc tây, 4 loại trái cây rất tốt cho người bị mất ngủ dưới đây có thể giúp ích cho bạn đấy!

Thiên chức làm mẹ vô cùng thiêng liêng và cao cả. Để có thể sinh ra một hình hài khỏe mạnh thì phụ nữ đã phải trải qua biết bao gian nam và thử thách, trải qua thời kỳ “vượt cạn” khủng khiếp để có thể sinh ra em bé kháu khỉnh. Lúc này, cơ thể và tâm lý của mẹ cần được chăm sóc đặc biệt và một trong những điểm tựa vững chắc đó chính là những ông chồng thân yêu.

Bạn bị mất ngủ, bạn không thể tập trung làm việc vào sáng hôm sau. Người lúc nào cũng mệt mỏi và thiếu sức sống. Hãy tham khảo 8 món canh tốt cho người bị mất ngủ dưới đây và áp dụng thử xem nhé!

Muốn có cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh, Đức Đạt Lai Lạt Ma khuyên con người từ bi với chính mình, dành thời gian suy nghĩ và sống như một đứa trẻ. Bước đầu tiên để có một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh là tập trung vào lòng từ bi. Nhân loại sẽ hạnh phúc hơn nếu hiểu thêm và chấp nhận con người mình, từ điểm tốt tới điểm xấu.

Các bậc phụ huynh khi nuôi con thường thắc mắc là không biết con mình ngủ bao nhiêu giờ trong một ngày là đủ, đặc biệt là với những bé 1 tuổi. Chính vì sự mập mờ này, mà không ít trường hợp các bé được “tự do” trong khoảng chợp mắt mỗi ngày. Nhiều bé rơi vào trạng thái mất ngủ, tuy nhiên lại có những bé thời gian ngủ dư thừa.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh đau đầu, như do căng thẳng, stress kéo dài; do uống nhiều rượu, bia và các chất kích thích; do mất ngủ; do thời tiết; do thiếu máu não,... Nếu thường xuyên bị đau đầu, bạn nên tìm đến các cơ sở uy tín về khám chữa bệnh đau đầu để tìm ra nguyên nhân và chữa trị sớm.

Khi tìm kiếm vài thông tin trên mạng về các cách trị mất ngủ và suy nhược cơ thể nhanh nhất, nhiều người tìm thấy thông tin về sản phẩm viên nang mềm đông trùng ăn ngủ ngon Gold, nhưng do chưa sử dụng qua nên không biết thực hư như thế nào.

Tình trạng mộng tinh gây nên những ảnh hưởng vô cùng nặng nề đến tâm lý cũng như sức khỏe của người bệnh. Việc bị mộng tinh kéo dài sẽ để lại nhiều di chứng nguy hiểm cho cơ thể người, thậm chí là có thể gây vô sinh. Nhưng có một câu hỏi được đặt ra là, bị mộng tinh kéo dài thì có phải là bị bệnh yếu sinh lý hay không?

PGS.TS Phạm Duệ, nguyên Giám đốc TT Chống độc, BV Bạch Mai cho biết, trong suốt nhiều chục năm làm nghề lần đầu tiên mới đây ông đã gặp một trường hợp bệnh nhân bị nhiễm độc chì vì thói quen dùng son đậm màu để tô môi.

Những cảm xúc của bạn có một vai trò lớn trong chứng táo bón, cụ thể khi bạn bị stress, nó sẽ chi phối chứng táo bón một cách rõ nét. Nghe có vẻ hơi buồn cười, nhưng thực sự tâm trạng của bạn ảnh hưởng không nhỏ tới hệ tiêu hóa.