Chủ đề Mất ngủ

Các bài viết có liên quan đến vấn đề Mất ngủ. Bao gồm các câu hỏi về bệnh, triệu chứng, cảm giác, biểu hiện, tình trạng bệnh có liên quan đến chủ đề Mất ngủ

? Điều trị bệnh nám da từ các bài thuốc dân gian

Theo y học cổ truyền, những người có da mặt sạm, nám da đen thường mệt mỏi, uể oải, đầu nặng, buồn ngủ, lưng đau. Mạch trầm, sác. Nguyên nhân do thận âm hư rồi dẫn đến thận dương cũng hư.

? Chậm kinh và những bệnh liên quan

Sự chậm kinh ngoài nguyên nhân có thai còn do stress, luyện tập thể dục, mãn kinh sớm... Vì vậy nếu chu kỳ hàng tháng này của bạn tự dưng thay đổi bất thường, cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để sớm điều chỉnh.

? Tại sao không nên dùng đồ điện tử khi ở gần con?

Điện thoại được coi là vật bất ly thân trong xã hội hiện nay, nhà nhà người người đều sử dụng. Dù biết được tác hại của nó nhưng nhiều người vẫn không từ bỏ được thói quen sử dụng điện thoại của mình. Cả người đang mang thai hay mới sinh con cũng vậy. Ngay sau khi phục hồi sau sinh là nhiều mẹ bầu đã dùng điện thoại để lướt web, gọi điện thoại...

? Những thực phẩm chữa mất ngủ kinh niên

Mất ngủ là một chứng bệnh gây ảnh hưởng đến đời sống của nhiều người. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, mỗi lần dài hơn 30 phút.

? Lá sung - bài thuốc hiệu quả không tốt 1 xu

Nhiều người biết đến lá sung như một vị rau sống ăn kèm trong các món ăn. Nhưng ít người biết đến nó với vai trò là bài thuốc chữa bệnh gan và chứng mất ngủ. Lá sung có vị ngọt, hơi đắng, tính bình, có tác dụng giải độc.

? Rau cần - vị thuốc tốt từ căn bếp của bạn

Rau cần là loại rau thông dụng và có thể sử dụng làm thuốc. Theo Đông y: Rau cần có vị ngọt, cay; tính mát; vào các kinh Phế và Vị. Có tác dụng thanh nhiệt, bình can, khư phong, lợi thấp, tỉnh não kiện thần,...

? Các mẹ sau sinh nên uống vitamin C khi nào?

Sau khi sinh, ngoài chế độ ăn uống hợp lý thì việc bổ sung các loại vitamin là rất cần thiết cho các chị em sau sinh. Vitamin C là loại vitamin cần thiết cho cơ thể, nó có tác dụng chống oxy hóa mạnh và tăng cường sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch cho cơ thể.

? Đeo vòng dâu tằm cho trẻ sơ sinh

Trẻ giật mình, quấy khóc khi ngủ luôn là nỗi lo lớn nhất với các vị phụ huynh, điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của các bé và chất lượng cuộc sống gia đình. Với tác dụng giúp các bé ngủ ngon, không bị giật mình, ra mồ hôi trộm, liệu vòng dâu tằm có phải là giải pháp?

? Hết lo mất mất ngủ khi mang bầu bằng thực phẩm!

Tình trạng mất ngủ ở các bà bầu, đặc biệt là vào giai đoạn cuối thai kì đó là một hiện tượng rất bình thường. Chưng mất ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của các bà bầu. Vậy hãy đọc bài viết sau đây để tham khảo và áp dụng những thực phẩm sau đây để có thể trị chứng mất ngủ và có một giấc ngủ ngon hơn.

? 7 lời khuyên của bác sỹ giúp vợ chồng sớm có em bé

Nếu như vợ chồng bạn đã chuẩn bị sẵn sàng để có em bé mà mãi vẫn chưa đậu. Bạn lo lắng băn khoăn không biết nguyên nhân tại sao và phải làm như thế nào. 7 lời khuyên của bác sỹ dưới đây có thể giúp ích cho bạn.