Chủ đề Giảm cân

Chè vằng là loại nước uống các tác dụng mát gan, thanh lọc cơ thể, giúp ăn được ngủ được, giảm mỡ máu, lợi sữa, kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh, và đặc biệt là đối với các mẹ sinh mổ. Dưới đây, HoiBenh sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin về chè vằng để chứng minh lời đồn chè vằng tốt cho mẹ sau sinh.

Sau khi sinh người phụ nữ xuất hiện tình trạng ngực càng ngày càng chảy xệ kiến các mẹ mất tự tin và mặc cảm nhiều hơn điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc gia đình. Vì vậy vấn đề nâng cấp vòng một cho các mẹ để có lại vòng một săn chắc, căng đầy là những băn khoăn mà các mẹ quan tâm hiện nay.

Sinh con xong chính là thời điểm các mẹ nên nhìn lại bản thân mình cũng như vóc dáng cơ thể mình và tìm cách đưa cơ thể về trạng thái cân nặng cũng như vóc dáng ban đầu. Hầu hết phụ nữ cần đến 2 đến 3 tháng để giảm một nửa số cân đã tăng lên trong thời kì mang thai bé, và khoảng 5 tháng dể quay trờ lại cóc dáng như xưa.

Có rất nhiều các mẹ thắc mắc về việc mình có nên sử dụng nước detox sau khi sinh để thanh lọc cơ thể cũng như giảm cân không, vì sợ uống nước detox sau sinh dễ làm mất sữa và giảm chất dinh dưỡng trong sữa. Vậy sau sinh mẹ có được sử dụng nước detox để giảm cân không?

Gạo lứt được biết đến như loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làm đẹp. Nhưng ít người biết rằng, uống nước gạo lứt rang còn có tác dụng giảm cân hiệu quả, đặc biệt là còn giúp phụ nữ sau sinh gia tăng lượng sữa cho con.

Từ xa xưa trà xanh đã là một thức uống rất phổ biến và quen thuộc của nhiều người. Đây là một loại nước uống tuyệt vời cho mỗi ngày thêm trẻ trung, năng động. Hơn nữa, trà xanh còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, trong đó có cả đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm béo nhanh chóng.

Sau sinh, chị em phụ nữ thường có vóc dáng phì ra, vì thế mối quan tâm hàng đầu của chị em chính là việc giảm cân, tuy nhiên những cách giảm béo sau sinh hiệu quả và an toàn nhất mới là những gì chị em quan tâm.

Sau khi sinh em bé, phần lớn các chị em thường cảm thấy không hài lòng với vóc dáng của mình. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn phục hồi sức khỏe sau thời gian mang thai và sinh em bé. Do vậy, một chế độ ăn giảm cân sau sinh như thế nào để giảm cân mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sữa luôn là điều nhiều chị em quan tâm.

Nhiều chị em sau khi sinh không biết nên làm thế nào để giảm cân hiệu quả hay sử dụng loại thực phẩm chức năng giảm cân nào là tốt và giảm nhanh. Bài viết dưới đây, Vicare sẽ cung cấp một số thông tin về một số loại thực phẩm chức năng giảm cân hữu ích cho các chị em.

Phần lớn các chị em đều cảm thấy chán nản với các kế hoạch giảm cân sau sinh hoặc không biết phải giảm cân như thế nào để không gây ảnh hưởng đến bé hoặc chính bản thân mình. Để giúp chị em có thể dễ dàng trở lại vóc dáng và cân nặng như trước, nhiều dịch vụ giảm cân sau sinh tại nhà đã ra đời để đáp ứng nhu cầu của các chị em.