Chủ đề Béo phì

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của bé, đặc biệt là tăng cân đều đặn hằng tháng. Tùy vào độ tuổi của từng bé mà bé sẽ có những giấc ngủ sâu hay giấc ngủ không kéo dài mà một ngày chia thành nhiều lần ngủ. Tuy nhiên, một điểm chung ở tất cả các em bé còn sơ sinh là đều nên ngủ trước 8h tối.

Bệnh thoái hóa cột sống lưng đang là nỗi lo lắng của rất nhiều người, bệnh phát triển cùng với sự não hóa của cơ thể. Khi các tế bào sụn của cột sống lâu dần già đi, khả năng sinh sản và tái tạo sụn giảm dần cho đến khi hết hẳn, gây hại đến hết các cấu trúc của cột sống.

Dinh dưỡng trong quá trình mang thai được rất nhiều mẹ bầu quan tâm do cần phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để cho thai nhi phát triển bình thường. Một trong những thực phẩm thiết yếu đó là sữa nguồn cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho bà bầu. Tuy nhiên, các mẹ bầu nên uống sữa nào là phù hợp nhất? Mẹ bầu uống sữa Ông Thọ có tốt không?

Theo Đông y các thực phẩm sau đây chính là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe của bạn trong những ngày hè nóng bức. Đây là những thực phẩm được coi như "thần dược" của sức khỏe trong mùa hè nắng nóng.

Hầu hết các dấu hiệu sớm của ung thư đại tràng thường không rõ ràng hoặc dễ bị nhầm lẫn, vì thế đã có rất nhiều trường hợp chẩn đoán bệnh ở giai đoạn muộn và để lại những hậu quả khó lường. Bài viết dưới đây HoiBenh xin đưa ra những thông tin cần thiết cho bạn đọc về căn bệnh ung thư trực tràng để có thể giúp bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Để chăm sóc sức khỏe tốt cũng như giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn, sau đây HoiBenh xin chia sẻ những thực phẩm làm tăng khả năng thụ thai cho chị em phụ nữ tham khảo và bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Dinh dưỡng là yếu tố cần thiết cho nhu cầu sống hàng ngày của con người. Trẻ em cần phải có một khẩu phần ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng để phát triển thể lực và trí lực. Vậy làm sao để tính được khẩu phần ăn cho trẻ có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng để trẻ có thể phát triển một cách toàn diện.

Trà được sử dụng ở hầu hết các nước trên thế giới. Trên thực tế, sau nước, trà là loại đồ uống phổ biến thứ 2 trong cuộc sống của chúng ta. Mỗi chén trà đều cung cấp nhiều chất chống oxy hóa và vitamin. Trà cũng có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Việc xây dựng cho con một thực đơn dinh dưỡng cũng làm những người mẹ đau đầu làm sao cho bé tránh tình trạng suy dinh dưỡng cũng như thừa cân béo phì và chứng rối loạn tiêu hóa. Lúc này, tháp dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi sẽ là trợ thủ đắc lực giúp cho các bậc bố mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc con.

Khi biết mình đã mang song thai, chắc hẳn các mẹ bầu sẽ rất vui mừng. Tuy nhiên, mang thai sinh đôi lại tiềm ẩn rất nhiểu rủi ro như đẻ non, sảy thai, tiền sản giật,... Hãy cùng HoiBenh trang bị những kinh nghiệm mang thai sinh đôi cần thiết để chào đón bé yêu ra đời nhé!