Chủ đề Béo phì

Nỗi lo của mọi bà mẹ khi có thai là bé sinh ra không đủ cân nặng, phát triển kém, thể chất yếu. Dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu khiến con yếu ớt hơn những trẻ khác mà mẹ cần lưu ý. Trẻ sơ sinh nhẹ cân là những đứa bé không đạt tới 2500 gram lúc mới chào đời.

Tự làm ngũ cốc lợi sữa tại nhà là cách thức chăm sóc sức khỏe cho bản thân và con trẻ của nhiều bà mẹ Việt đang cùng nhau thực hành. Đây là vấn đề hàng đầu được nhiều bà mẹ bỉm sữa quan tâm và mong muốn thực hiện.

Chuối là trái cây chứa lượng vitamin B6 dồi dào nhất - một loại vitamin quan trọng với chức năng của tim mạch, hệ tiêu hóa, miễn dịch, cơ bắp và hệ thần kinh, giúp tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần của mẹ bầu, đồng thời là thực phẩm giúp giảm ốm nghén lại cung cấp dinh dưỡng cho cả bà bầu lẫn thai nhi

Bơi lội là một trong những môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, không chỉ đối với người lớn mà cả trẻ em. Vậy lợi ích khi cho trẻ đi bơi là gì? Hãy cùng HoiBenh giải đáp những thắc mắc thường gặp khi cho trẻ đi bơi.

Bố mẹ có thể cải thiện trí thông minh của trẻ đáng kể nếu làm theo những lời khuyên của các nhà khoa học. Sau đây là 1 số việc làm có thể giúp trẻ thông minh hơn từ nhỏ mà bố mẹ cần phải biết.

Giảm cân sau sinh luôn là vấn đề các mẹ quan tâm nhất là giảm cân dùng mật ong bởi đây là loại thực phẩm tốt cho cả mẹ và bé...Để có thể giảm cân sau sinh với mật ong được tốt nhất, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng đối với mọi bà bầu trong thời gian mang thai. Do đó, những thắc mắc về chế độ ăn uống luôn là chủ đề được các chị em sắp làm mẹ đặc biệt quan tâm. Trong bài viết này, HoiBenh sẽ dành tặng các mẹ bầu danh sách những thực phẩm “vàng” nên ăn vào mỗi buổi tối.

Sau khi sinh có lẽ kẻ thù lớn nhất của mỗi phụ nữ chính là chiếc gương. Vòng hai tròn lẳn những ngấn mỡ, cằm bắt đầu có nọng và đôi mắt cũng như đôi chân mọng lên phù nề có lẽ là điều mà không người phụ nữ nào mong muốn. Vậy làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau sinh? Thông qua bài viết này HoiBenh sẽ đưa ra cho các mẹ một vài gợi ý.

Giai đoạn mang thai là khoảng thời gian cơ thể phụ nữ rất nhạy cảm, vì vậy các món ăn, thức uống dù ít hay nhiều cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi. Theo trong dân gian trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và cũng được nhiều thai phụ sử dụng. Tuy nhiên khi bà bầu mang thai có nên ăn trứng vịt lộn không?

Do không có triệu chứng cụ thể nên u nang buồng trứng thường khó bị phát hiện ra. Ngoài các phương pháp điều trị để chấm dứt bệnh thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. HoiBenh sẽ giới thiệu tới các chị em một số loại thực phẩm nên kiêng khi bị u nang buồng trứng để chị em tham khảo.