Chủ đề Hải sản

Hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe. Để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cần biết ăn hải sản cần kiêng gì. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các lưu ý quan trọng khi ăn hải sản.

Mang thai là lúc cơ thể người mẹ cần rất nhiều dinh dưỡng và sự chăm sóc đặc biệt. Thế nên, có thai 3 tháng đầu nên ăn gì là điều mà hầu hết các chị em quan tâm, trong đó việc ăn thủy hải sản 3 tháng đầu mang thai là vấn đề gây tranh cãi nhiều nhất. Có người nói được, có người nói không được và HoiBenh sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về điều này.

Trong thời kì ăn dặm của trẻ, hải sản là một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho quá trình ăn dặm của trẻ. Tuy nhiên, nhiều mẹ lại ngại ngần trong việc cho trẻ ăn đồ hải sản bởi sợ con bị đau bụng. Vậy nên cho trẻ ăn dặm đồ hải sản lúc nào là phù hợp?

Hải sản là nguồn thức ăn giàu chất dinh dưỡng, nhưng bà bầu có thể ăn hải sản khi mang thai được không, đó là câu hỏi thắc mắc chung thường gặp của rất nhiều mẹ bầu. Để giáp đáp thắc mắc này, HoiBenh xin mời các bạn tham khảo bài viết sau đây.

Tình trùng - yếu tố ảnh hưởng tới khả năng thụ thai của các cặp vợ chồng. Ngày nay, hiện tượng tinh trùng ít (yếu) không phải hiếm gặp ở nam giới. Vậy để chăm sóc sức khỏe và cải thiện tinh trùng ít nên ăn gì? Hôm nay, HoiBenh sẽ giúp bạn chọn ra một số thực phẩm cải thiện tình hình này.

Để chăm sóc sức khỏe tốt cũng như giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn, sau đây HoiBenh xin chia sẻ những thực phẩm làm tăng khả năng thụ thai cho chị em phụ nữ tham khảo và bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Ung thư là cơn ác mộng đối với nhiều người, nhưng bạn có biết nhiều loại thực phẩm có thể phòng ngừa căn bệnh này. Đây là loại thực phẩm ngừa ung thư cực hiệu quả đã được bác sĩ hàng đầu thế giới chỉ ra - bổ sung ngay vào thực đơn mỗi ngày.

Với cánh mày râu có chất lượng "tinh binh" không tốt sẽ ảnh hưởng đến "nòi giống" sau này? Vì vậy không ít người băn khoăn tinh trùng yếu ăn gì cho khỏe? HoiBenh sẽ cung cấp cho bạn những thông tin giúp cho bạn cải thiện tinh trùng.

Một số món đồ ăn sẽ biến đổi và không những chỉ mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn sản sinh độc tố gây hại cho cơ thể khi đã để qua đêm. Dưới đây là một số loại thực phẩm không chỉ mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn sản sinh độc tố gây hại sau khi để qua đêm.

Ông bố bà mẹ nào cũng mang một niềm hi vọng con của mình sẽ thông minh và phát triển toàn diện về thể chất cũng như tinh thần, trí tuệ. Hãy cùng tham khảo những món ăn dặm giúp bé thông minh ở bài viết dưới đây của HoiBenh.