Chủ đề Giảm cân

Nám và tàn nhang có thể dễ dàng bị đánh bay trả lại làn da đẹp với những loại trái cây tươi ngon đơn giản có ngay trong bếp của nhà bạn hàng ngày. Ngoài ra một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều loại trái cây sạch tự nhiên còn giúp bạn khỏe mạnh và có một thân hình cực chuẩn để có thể tự tin diện đồ đẹp đón Tết.

Ung thư buồng trứng là một trong những ung thư ở đường sinh dục thường gặp nhất ở phụ nữ. Theo đánh giá, đây là bệnh có mức độ uy hiếp lớn nhất trong các bệnh ác tính thuộc phụ khoa. Nó có thể phát sinh ở bất cứ lứa tuổi nào, nhưng thấy nhiều nhất ở những phụ nữ ở tuổi từ 20-50.

Sở hữu đôi chân dài tự tin đi chơi đầu năm mới luôn được đông đảo chị em chú ý. Tuy nhiên, cuộc sống bận rộn khiến chị em không có thời gian đến các phòng tập gym. Nhưng bạn không cần quá lo lắng vì không mất thời gian tập luyện mà chỉ cần làm 8 điều này là có đôi chân dài tự tin đi chơi đầu năm mới.

Năm mới là thời điểm chúng ta xem lại những gì đã đạt được ở năm cũ rồi đưa ra mục tiêu phấn đấu cho năm tiếp theo. Bên cạnh tình cảm, gia đình hay sự nghiệp, sức khỏe là yếu tố quan trọng không thể bỏ qua. Ngủ tốt hơn, chú ý ăn uống và trả hết nợ nần là các mục tiêu bạn có thể đặt ra để sức khỏe tốt trong năm 2018.

HIV là một loại virus gây suy giảm miễn dịch ở người. Người bị nhiễm HIV vì thế rất dễ bị các mầm bệnh tấn công sinh ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm dẫn tới tử vong nhanh chóng. Vậy hãy cùng HoiBenh xem 13 dấu hiệu có thể nhận biết bạn đã bị nhiễm HIV, để sớm có hướng khắc phục và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Một nghiên cứu gần đây của tiến sĩ Peter Light (Anh Quốc) đã chỉ ra rằng các tế bào mỡ rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, và do đó, việc giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào mùa đông có thể gây tăng cân.

Thông thường nếu ban ngày trẻ vận động nhiều, cơ thể mệt mỏi thì ban đêm sẽ có hiện tượng ngủ ngáy. Tuy nhiên nếu đêm nào trẻ cũng thở khò khè hoặc ngáy to thì rất có thể hô hấp của trẻ có vấn đề. Điều này rất nguy hiểm nên cha mẹ phải chú ý để có cách điều trị phù hợp giúp bé luôn khỏe mạnh phát triển toàn diện.

Người bị bệnh hen suyễn nên kiêng ăn gì là vấn đề thực phẩm mà các bệnh nhân mắc bệnh hen đặc biệt quan tâm. Bởi một số thức ăn có thể làm cơn hen tái phát hoặc trở nên trầm trọng hơn. Tránh một số thức ăn sau để duy trì một sức khỏe tốt, hạn chế sự bộc phát của bệnh hen suyễn.

Những người nhóm máu B có khả năng tăng cân cực cao ngay cả khi ăn ít và công cuộc giảm cân của họ sẽ vất vả hơn hẳn so với người nhóm máu A và O bởi vậy cần lựa chọn thật kĩ lưỡng những thực phẩm ăn hàng ngày để tránh việc tăng cân vèo vèo.

Ngáy to khi ngủ là hiện tượng mà rất nhiều người mắc phải, gây ảnh hưởng tới sức khỏe và mối quan hệ của chính bạn và những người thân trong gia đình. Đây là một kiểu rối loạn giấc ngủ do tắc nghẽn đường hô hấp, nó có thể gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ, dẫn tới đột tử trong đêm. Vậy tại sao nhiều người lại ngáy to khi ngủ?