Chủ đề Giảm cân

Ăn gì, uống gì để mát gan giải độc trong người giúp bạn có được một lá gan khỏe mạnh nhất và tránh được các độc tố là sự quan tâm của nhiều người. Các thực phẩm tốt cho gan bao gồm nhóm thực phẩm thúc đẩy các tiến trình loại bỏ độc tố của gan và nhóm chứa các chất chống oxy hóa cao, có khả năng bảo vệ gan trong tiến trình loại bỏ độc tố thâm nhập.

Để giúp điều trị và phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp thì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng góp một phần quan trọng, nhưng bên cạnh những thực phẩm có lợi cho bệnh thoái hóa khớp thì cũng có một số thực phẩm không nên dùng khi bị bệnh.

Ung thư phổi là một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm và gây tử vong hàng đầu. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống bệnh Mỹ (CDC), khoảng 1/4 số người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi không gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo bệnh nào ở giai đoạn đầu. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi sớm nhất mọi người nên đề phòng.

Xạ trị ung thư lưỡi đến tia thứ 30, cơ thể bị tàn phá dữ dội, bác sĩ hỏi "có dừng lại không?", chị Minh kiên quyết không bỏ cuộc. Đã cắt bỏ 1/3 lưỡi, giọng không còn tròn trịa như xưa nhưng chị vẫn trò chuyện cởi mở, sôi nổi. Nhìn lại hành trình đã qua, chị vẫn chưa hình dung sức mạnh đâu ra mà mình có thể chiến đấu kiên cường được vậy.

Năm mới đang đến gần, các chị em phụ nữ đều luôn mong muốn mình có một vóc dáng thật đẹp để chuẩn bị đón năm mới. Bằng nhiều hình thức như tập luyện hoặc chế độ ăn kiêng khem đều được các chị em áp dụng để giảm cân và giữ gìn vóc dáng. Tuy nhiên, cũng có nhiều loại quả chua có công dụng giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo mà hàng ngày bạn đều ăn.

Quýt là một loại quả cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh. Không chỉ thế, chúng cũng góp phần không nhỏ vào việc giảm cân. Vậy sử dụng quýt như thế nào để giảm cân và để có được vóc dáng eo thon để đón năm mới 2018.

Tết là thời điểm mà các chị em sẽ cùng nhau diện những bộ váy đẹp, nhưng những bữa tiệc đầu năm cùng với lượng lớn thức ăn giàu dinh dưỡng sẽ làm cho các chị em dễ dàng tăng cân. Do vậy, việc giảm cân trước Tết là rất quan trọng. HoiBenh sẽ giới thiệu tới các chị em cách thức chia tay năm cũ, tạm biệt mỡ bụng nhờ khoai lang cực hiệu quả để chị em tham khảo.

Tinh dầu sả chứa chủ yếu citral và geraniol có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư, điều hòa ổn định hệ thần kinh. Ngoài ra, sả giúp trị mụn, dưỡng trắng da, kích thích mọc tóc, trị gàu, giảm cân,... đấy nhé. Nhờ một nắm sả bạn có thể rạng rỡ đón năm mới mà chẳng lo lắng gì.

Bệnh gout không chỉ gây ra những đau đớn và khó chịu tại các khớp xương của mỗi người mà còn khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đối với các đấng mày râu, bệnh gout còn khiến sức khỏe bị giảm sút, kéo theo là khả năng chăn gối cũng không ổn định.

Giữ vóc dáng đẹp để đón năm mới luôn là điều mà chị em phụ nữ quan tâm. Chị em phụ nữ luôn có chị độ ăn kiêng. Tuy nhiên, các chị em lại chỉ giảm ăn tinh bột mà không để ý đến một số loại trái cây dễ gây béo nhất mà chị em vẫn ăn hàng ngày. Vậy những loại trái cây đấy là những loại nào?