Chủ đề Giảm béo

Giảm béo an toàn và hiệu quả bằng cách nào không phải ai cũng biết. Thực tế có rất nhiều người gặp thất bại và bỏ cuộc chỉ vài ngày trong quá trình giảm cân. Hiệu quả giảm cân không phải lúc nào cũng tỉ lệ thuận với độ an toàn cho sức khỏe của bạn. Do đó, trước khi quyết định thực hiện giảm béo, bạn cần tìm hiểu và lập ra kế hoạch cụ thể cho bản thân.

Bạn muốn giảm béo trong một tuần? Bạn muốn có một vóc dáng thon gọn, hoàn hảo? Thực ra giảm béo trong một tuần được nhiều hay ít còn phụ thuộc vào số lượng cân nặng của bạn hiện tại. Hãy cùng tìm hiểu cách giảm béo trong một tuần của một hãng xe nổi tiếng General Motors nghiên cứu và áp dụng cho đội ngũ nhân viên của mình như thế nào nhé!

Nhịn ăn để giảm béo là vấn đề đầu tiên mà rất nhiều người nghĩ đến. Điều này hoàn toàn sai lầm mà đa số những người trong cuộc khó có thể cảm nhận được. Chính những sai lầm này dẫn đến những sai lầm khác đã khiến bạn đang hủy hoại dần cơ thể của chính bản thân mình.

Thịt là thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn hằng ngày của con người. Nhưng liệu ăn nhiều thịt để giảm béo có đúng không là câu hỏi vẫn còn gây tranh cãi. Nào, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Phương pháp giảm béo 2 day diet là gì? Công dụng của chúng như thế nào? Và việc làm thế nào để uống thuốc đem lại hiệu quả tốt nhất. Hôm nay HoiBenh sẽ cùng chia sẻ đến bạn đọc một số kiến thức về phương pháp giảm béo độc đáo này.

Không cần phải ăn kiêng cực khổ, không cần phải vận động mệt mỏi,... Giảm béo bằng công nghệ cao chính là giải pháp nhanh nhất giúp bạn có được vóc dáng như mơ ước mà không cần tốn quá nhiều thời gian và công sức.

Sở hữu một thân hình mũm mỉm khiến bạn gái không đủ tự tin để diện những trang phục bó sát. Bạn thực sự muốn giảm béo một cách nhanh chóng để có được vóc dáng thon gọn, đáng mơ ước. Hãy thử cách giảm béo cấp tốc tại nhà bằng mật ong và chanh dưới đây thử nhé!

Giảm cân sau sinh luôn là vấn đề các mẹ quan tâm nhất là giảm cân dùng mật ong bởi đây là loại thực phẩm tốt cho cả mẹ và bé...Để có thể giảm cân sau sinh với mật ong được tốt nhất, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Không phải là loại hoa quả nào cũng có tác dụng tốt cho dạ dày của chúng ta, nếu như người đau dạ dày mà không kiêng khem tốt thì sẽ ảnh hưởng lớn đến quá trình điều trị bệnh. Có rất nhiều bệnh nhân ưa thích ăn chuối tiêu, nhưng lại không biết người bị đau dạ dày có được ăn chuối tiêu hay không?

Từ xa xưa trà xanh đã là một thức uống rất phổ biến và quen thuộc của nhiều người. Đây là một loại nước uống tuyệt vời cho mỗi ngày thêm trẻ trung, năng động. Hơn nữa, trà xanh còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, trong đó có cả đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm béo nhanh chóng.