Chủ đề Dinh dưỡng

Bạch cầu được sản sinh trong tủy xương. Giảm số lượng bạch cầu trong cơ thể là dấu hiệu hệ miễn dịch bị ức chế. Nếu số lượng bạch cầu ít nghĩa là bạn có thể đang bị bệnh. Số lượng bạch cầu dưới 3.500 được coi là ít. Tăng số lượng bạch cầu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Vậy người bạch cầu thấp thì nên ăn gì?

Vợ có bầu chồng nên kiêng gì? là một trong những vấn đề được rất nhiều cánh mày râu quan tâm. Bởi lúc này, chính bản thân nam giới cũng có vai trò rất quan trọng trong việc "bảo vệ" vợ và con. Nếu như không tìm hiểu thì chắc chắn không ít người sẽ phạm phải những sai lầm nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khõe của bà bầu và thai nhi.

Đối với những bé sinh non thì việc mẹ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết giúp bé tăng cân đều đặn cũng như phát triển bình thường là điều hết sức quan trọng. Dưới đây là những loại sữa dành cho trẻ sinh non, nhẹ cân mà HoiBenh giới thiệu tới các mẹ.

Một nghiên cứu mới đây của Trường ĐH Harvard, Mỹ phát hiện phụ nữ có chế độ ăn giàu chất xơ giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Các nhà nghiên cứu tìm thấy những người trưởng thành ăn nhiều chất xơ, đặc biệt là chất xơ từ các loại trái cây và rau quả có ít khả năng bị ung thư vú hơn 16% và con số này là 24% với độ tuổi tiền mãn kinh.

Vòng 1 kém phát triển xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Để giúp vòng 1 của bạn phát triển bình thường và vượt trội hơn bạn hãy tham khảo bài viết này để có thêm kinh nghiệm chăm sóc núi đôi và ghi chú cho mình những lưu ý giúp cải thiện vòng 1 tốt hơn.

Trong quá trình mang bầu việc kiểm soát cân nặng luôn nhận được sự chú ý của các chị em để đảm bảo sức khỏe. Vậy mang thai mẹ bầu tăng bao nhiêu kg là chuẩn?. Độc giả hãy cùng HoiBenh tìm hiểu.

Tăng cân quá nhiều trong thời kỳ mang thai là vấn đề hiện nay nhiều chị em gặp phải do đời sống vật chất hiện nay luôn đầy đủ. Tuy nhiên, việc này không hề tốt cho bà bầu cũng như thai nhi nên các mẹ cần chú ý.

Còi xương là một bệnh không hiếm gặp ở trẻ em. Khi mắc bệnh còi xương, trẻ sẽ có nguy cơ bị chậm phát triển cả về cân nặng và chiều cao, sức khỏe kém. Còi xương khiến cho trẻ bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng và lâu dài, do vậy cần phải có những phương pháp giúp trẻ cải thiện tình trạng còi xương cũng như giúp bé tăng chiều cao khi bị còi xương.

Để có thể tính được lượng calo nạp vào cơ thể một ngày cần, còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi, chiều cao, cân nặng, giới tính, lối sống và sức khỏe nói chung. Bài viết sau đây Vicare sẽ cung cấp thông tin và cách tính calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Mang thai khiến cơ thể mệt mỏi và thân nhiệt cao hơn lúc bình thường, đặc biệt với phụ nữ sắp đến ngày sinh con. Để giúp tăng cường sức khỏe và giải nhiệt cho cơ thể trong mùa hè nóng bức, chị em nên chọn ăn uống một số loại thực phẩm có tính mát, giàu chất dinh dưỡng để tốt cho cả mẹ và thai nhi.