Chủ đề Dinh dưỡng

Tuổi dậy thì với quá nhiều nỗi lo không tên đang bủa vây lấy các teen khiến các teen mất ăn mất ngủ. Làm sao để vượt qua được giai đoạn dậy thì một cách êm ái mà không cần trải qua nhiều cơn khủng hoảng?

Những vết rạn da xuất hiện một cách âm thầm và cứ “nhởn nhơ” không chịu biến mất khiến cho teens phải “đau đầu nhức óc” tìm cách đối phó. Sau đây là những cách chữa rạn da tuổi dậy thì cực đơn giản các teen có thể yên tâm áp dụng.

Các chất bảo quản thực phẩm, các chất nhuộm màu thực phẩm có nguồn gốc hóa học gây ra nhiều loại ung thư đường tiêu hóa. Ngày 20/4, tại buổi báo cáo kết quả giám sát việc thực hiện chính sách, pháp luật về an toàn thực phẩm giai đoạn 2011-2016 của đoàn giám sát của Quốc hội, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến khẳng định:

Nếu bạn kết hợp thực phẩm thông minh, chúng sẽ đem lại hiệu quả gấp bội, giúp bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn và tránh một số bệnh tật. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bắt cặp những loại thực phẩm nào với nhau để thu được giá trị dinh dưỡng cao nhất

Mật ong được coi như thần dược tự nhiên cực an toàn, có nhiều công dụng chữa bệnh, làm đẹp cũng như bồi bổ cơ thể. Nhưng nếu sử dụng nước mật ong không đúng cách có thể khiến phản tác dụng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Pha sữa cho con là việc làm hàng ngày của đa số các bố mẹ, thế nhưng pha như thế cho đúng, giúp bé hấp thu tốt đa dinh dưỡng trong sữa cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì không phải “mẹ bỉm sữa” nào cũng biết. Hãy cùng tìm những sai lầm thông thường mà nhiều mẹ bỉm sữa hay mắc phải để tránh nhé.

Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi lớn cả về thể chất lẫn thói quen sinh hoạt, một trong số đó là mẹ thường cảm thấy đói hơn so với bình thường đặc biệt là ban đêm. Vậy tại sao vào ban đêm mẹ bầu hay đói bụng, hãy cùng Vicare tìm hiểu.

Mực khô là món ăn thơm ngon, hấp dẫn nhiều người đặc biệt là các bà bầu. Trong mực khô cũng chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng, lại rất tiện lợi để các chị em thưởng thức bởi không mất quá nhiều thời gian chế biến. Tuy nhiên có nhiều quan niệm cho rằng bà bầu ăn mực khô dễ bị sảy thai, con sinh ra bị đen như mực... C

Hầu như mẹ bầu nào cũng biết trong dứa có rất nhiều Vitamin và khoáng chất, cùng với đó dứa cũng khá mát và tốt cho quá trình co bóp của dạ con. Tuy nhiên, có nên uống nước dứa vào tháng cuối thai kỳ không và nước ép dứa có thực sự tốt? Để giải đáp thắc mắc này, HoiBenh sẽ đưa ra cho bạn những lợi ích và cách sử dụng dứa hiệu quả khi mang thai.

Cà tím - món ăn từ lâu đã đi vào mỗi bữa cơm gia đình người Việt. Bạn có thể chưa biết rõ về những hoạt chất, chất dinh dưỡng có trong cà tím? Bạn đang mang thai mà không biết món ăn này có tác dụng tối đến sức khỏe và thai nhi hay không? Các chuyên gia đã chứng minh rằng cà tím - món ăn không thể bỏ qua của mẹ bầu.