Chủ đề Dinh dưỡng cho bé

Khi bé lên 1 tuổi, sữa mẹ không còn là nguồn thức ăn dinh dưỡng quan trọng duy nhất của trẻ. Do nhu cầu phát triển của cơ thể, việc ăn dăm hết sức quan trọng với bé. Nhiều bà mẹ do lần đầu chăm con nên không biết trẻ 1 tuổi nên ăn gì để phát triển một cách toàn diện. Trong bài viết này, HoiBenh sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc.

Khi bé lên 1 tuổi, ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng thông qua các thực phẩm thiết yếu, nhiều mẹ cũng đang phân vân không biết lựa chọn loại sữa bột nào cho phù hợp với con. Trong bài viết này, HoiBenh xin giới thiệu đến mẹ top 5 loại sữa bột tốt nhất cho trẻ 1 tuổi.

Chăm sóc trẻ những năm tháng đầu đời là điều rất quan trọng. Với những bé 1 tuổi, cha mẹ cần đặc biệt chú ý hơn để bé có thể phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp trẻ 1 tuổi suy dinh dưỡng, cha mẹ đã tìm mọi cách để giúp trẻ tăng cân nhưng không cải thiện được tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Khi bé 5 tuổi, cơ thể sẽ đòi hỏi một nguồn dinh dưỡng dồi dào và phong phú hơn các giai đoạn trước. Do vậy, các mẹ cần phải hết sức lưu ý khi lên một thực đơn cho bé sao cho vừa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để bé thông minh và khỏe mạnh, vừa đảm bảo hương vị thơm ngon để bé ăn ngon miệng.

Theo quan niệm trước đâu, nếu mẹ đang cho con bú mà lại mang thai thì không nên tiếp tục cho bé bú, bởi cùng một lượng sữa mà phải nuôi cho cả 3 người sẽ không đảm bảo được sức khỏe của cả mẹ. Tuy nhiên hiện nay đã có nhiều quan niệm khác về vấn đề này, rằng mẹ không nhất thiết phải cai sữa cho con khi mang thai, vậy có đúng hay không?

Hoa quả là một thức ăn rất tốt cho sức khỏe vì nó bổ sung nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Khi trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên, nhiều bà mẹ đã tập cho bé ăn dặm hoa quả để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho bé.

Biếng ăn là một tình trạng khá hay gặp ở trẻ khiến cho các bà mẹ phải suy nghĩ. Do đó, việc thay đổi thực đơn, chế độ ăn hàng ngày, bổ sung chất dinh dưỡng như thế nào để khiến bé tăng cân là một trong những vấn đề mà nhiều cha mẹ băn khoăn nhất.

Hiện nay, tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em đặc biệt là trẻ 5 tuổi ngày càng một gia tăng, gây ra nhiều hậu quả xấu đến sức khỏe cũng như về mặt thẩm mỹ. Vậy, đối với trẻ 5 tuổi bị béo phì cần ăn những loại thực phẩm nào để tốt cho sức khỏe là thắc mắc của nhiều phụ huynh.

Những trẻ suy dinh dưỡng thường có vóc dáng thấp bé, nhẹ cân hơn những trẻ cùng trang lứa. Những trẻ này dễ mắc bệnh, kém linh hoạt, học tập bị giảm sút vì cơ thể trẻ thiếu những chất dinh dưỡng quan trọng. Trẻ có thể mắc suy dinh dưỡng ở bất kể lứa tuổi nào.

Hầu hết các dòng sữa bột trên thị trường hiện nay đều chia thành 2 giai đoạn: giai đoạn đầu tiên của trẻ là từ 0-6 tháng và giai đoạn 2 từ 6 đến 12 tháng. Sữa ở giai đoạn hai còn gọi là sữa bột ăn dặm do giai đoạn này bé đã có thể tập ăn dặm.