Chủ đề Vitamin D

Sau khi sinh, các chị em sẽ gặp phải rất nhiều các vấn đề về làn da và chỉ muốn mau chóng được bắt tay vào công cuộc chăm sóc da. HoiBenh xin giới thiệu tới các chị em những loại kem dưỡng da sau sinh an toàn và hiệu quả sau đây để chị em tham khảo.

Các hướng dẫn về việc tiêu thụ nước trái cây của Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) xuất bản năm 2001 đã khuyến cáo rằng, không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn dặm và uống nước. 16 năm sau, AAP đã mở rộng thêm bản hướng dẫn này, dựa trên rất nhiều bằng chứng cho thấy nước trái cây có thể “gây hại hơn là lợi” khi cho trẻ dưới 12 tháng tuổi tiêu thụ.

Khi có bầu, ngoài việc ăn đủ chất dinh dưỡng, chị em còn bổ sung thêm chất bằng sữa dành riêng cho bà bầu. Tuy nhiên, để pha sữa không bị vón cục mà lại ngon thì không phải mẹ bầu nào cũng dễ dàng làm được. HoiBenh sẽ “mách” cho các chị em cách pha sữa bầu không bị vón cục cực kì đơn giản như sau.

Khi trẻ đã được 2 tháng tuổi, cách chăm sóc trẻ cũng có nhiều thay đổi so với lúc trẻ mới sinh ra, đặc biệt là trong mùa hè khi thời tiết nắng nóng. Vậy mẹ nên chăm sóc như thế nào để bảo vệ sức khỏe cho bé? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu những lưu ý về chăm sóc trẻ 2 tháng tuổi vào mùa hè nhé!

Ngứa âm đạo khi mang thai tháng cuối khiến không ít bà bầu hoang mang lo lắng. Không ít trường hợp đã tự ý tìm cách chữa ngứa âm đạo khi mang thai từ đó gây ra những ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Vậy triệu chứng ngứa âm đạo khi mang thai là như thế nào? Điều trị thế nào?

Bên cạnh việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng và phù hợp với thể trạng để sớm có được kết quả điều trị tích cực.

Theo Health Sina, ở tuổi 30, chị em bắt đầu nói lời tạm biệt với tuổi thanh xuân, trở thành người phụ nữ của gia đình. Những mối lo toan khiến các dấu hiệu lão hóa dần hiện lên mặt. Thực tế tuổi 30 là giai đoạn đẹp nhất, vừa chín muồi vẻ nữ tính lại chưa mất đi vẻ trẻ trung. Muốn duy trì vẻ đẹp này, chị em cần có chế độ ăn uống hợp lý và khoa học.

Mùa hè đến mang đến những lợi ích từ ánh nắng, đó là nguồn năng lượng sạch và cung cấp vitamin D dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn trẻ cần chú ý những điều sau đây vì nắng nóng cũng ẩn chứa nhiều nguy cơ cho sức khỏe con người mà có thể bạn chưa biết.

Mùa hè là lợi thế để trẻ tăng trưởng chiều cao khi được vận động, tuy nhiên trẻ không tăng chiều cao lại dễ ốm nếu cha mẹ mắc phải sai lầm khiến sức đề kháng của trẻ suy yếu. Hãy theo dõi bài viết sau để hiểu rõ hơn.

Người Nhật luôn đứng đầu bảng trong danh sách các dân tộc sống khoẻ và sống lâu nhất thế giới. Họ cất giấu những bí quyết sống khỏe được cả thế giới ngưỡng mộ và học tập. Vậy bí quyết trường thọ của họ là gì? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu kỹ hơn nhé.