Chủ đề Vitamin D
Các bài viết có liên quan đến vấn đề Vitamin D. Bao gồm các câu hỏi về bệnh, triệu chứng, cảm giác, biểu hiện, tình trạng bệnh có liên quan đến chủ đề Vitamin D
Bé nhà tôi được gần 9 tháng. Do điều kiện nên không phơi nắng cho bé mỗi buổi sáng được, hiện tôi đang cho bé uống vitamin D bên ngoài (thuốc) theo đúng liều lượng ghi trên nhãn. Tôi nghe nói thiếu vitamin D thì trẻ ngủ không ngon và khó tổng hợp Canxi. Bác sĩ có thể cho tôi lời khuyên về việc uống đúng cách không?
Thật ra con người Việt Nam sinh ra là không thiếu vitamin D. Tuy nhiên, chỉ nên cho bé uống nếu ngày đó không phơi nắng, không ra ngoài. Uống vitamin D mỗi ngày 1 giọt là đủ, uống 1 tháng phải nghỉ 1-2 tuần. Nếu sáng không kịp uống thì có thể cho vào buổi trưa, là được