Chủ đề Thể thao

Rèn luyện thể thao để có một thân hình khỏe đẹp là nhu cầu của mọi người. Tuy nhiên đối với những người đang gặp phải bệnh đau dạ dày thì thắc mắc đau dạ dày có nên tập cơ bụng được không lại là một trong những băn khoăn cần được giải đáp. Vậy hãy tìm hiểu các thông tin qua bài viết sau đây để có được câu trả lời chính xác nhất .

Chạy bộ là một trong những môn thể thao mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người thường xuyên tập luyện. Tuy nhiên, có một số trường hợp chạy bộ xong bị chóng mặt? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu nguyên nhân của việc này nhé.

Khi có ý định tham gia một giải chạy marathon nào đó, các bạn thường phải quan tâm đến nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là những thông tin hữu ích cho những ai chuẩn bị chạy marathon trong tương lai gần.

Hiện nay, chạy bộ là một trong những phương pháp tập luyện giảm cân được nhiều người áp dụng bởi khả năng đốt cháy calo hiệu quả. Tuy nhiên, bạn đã biết chạy bộ 3km tiêu hao bao nhiêu calo hay chưa?

Trong 3 tháng cuối mang thai, mẹ bầu sẽ thấy cơ thể có rất nhiều sự thay đổi cả về ngoại hình và sức khỏe. Dưới đây là một số môn thể thao mẹ có thể áp dụng để tập luyện trong 3 tháng cuối, có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc nâng cao sức khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Người bị thoát vị đĩa đệm cần phải tránh tuyệt đối các bài tập làm gia tăng áp lực đối với cột sống. Xin giới thiệu một số môn và động tác thể dục mà người bệnh thoát vị đĩa đệm nên thực hiện và những môn thể dục người bệnh cần phải tránh không được tập.

Cầu lông là một trong những môn thể thao vô cùng là dễ chơi, chơi cầu lông giúp sức khỏe luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Đối với nhiều bạn trẻ còn đặt ra một câu hỏi đó chính là chơi cầu lông có giúp tăng chiều cao không?

Vậy, để những màn “ăn mừng” trong không khí chiến thắng của đội tuyển U23 Việt Nam hạn chế được số người nhập viện do ngộ độc rượu giả, bạn cần biết phân biệt say rượu và ngộ độc rượu, xử lý khi say rượu... Chính vì thế trước khi ngồi vào các bàn nhậu để ăn mừng, bạn nên lưu ý một vài thông tin sau đây nhé!

Trước khi ký hợp đồng 2 năm với VFF, HLV Park Hang Seo đã nói rõ, đội tuyển Việt Nam do ông xây dựng sẽ đặt nặng vấn đề kỷ luật. Theo đó, HLV người Hàn Quốc yêu cầu các cầu thủ U23 Việt Nam phải tuân thủ 6 “lệnh cấm”.

Tại Thường Châu, nơi đội tuyển Việt Nam chuẩn bị tham dự trận chung kết giải vô địch U23 châu Á, nhiệt độ ngày 25/1 đã xuống -1 độ C. Tuyết rơi khiến người hâm mộ lo lắng về sức khỏe của các chàng trai trẻ trong trận đấu gặp tuyển Uzbekistan lúc 15h ngày thứ Bảy 27/1 (giờ Việt Nam).