Chủ đề Thần kinh

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu mà còn có tác dụng tích cực đến trái tim, cân nặng, sự thông minh,... của trẻ. Trong bài viết này, Stephanie Silberman, Tiến sĩ tâm lý học, tác giả của cuốn sách The Insomnia Workbook: Hướng dẫn để có giấc ngủ ngon, chia sẻ hiểu biết của mình để giúp trẻ em có được giấc ngủ ngon. 1. Vấn đề giấc ngủ ở trẻ em Tiến sĩ S...

Rối loạn giấc ngủ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, từ trẻ sơ sinh, thanh thiếu niên cho đến người già. Mất ngủ thường xuyên cũng có thể dẫn đến kiết sức và gây nguy hiểm. Nhiều khi chúng ta không để ý đến việc cần ngủ nhiều hơn, cho đến khi bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Tình trạng thiểu ngủ thường gặp phải ở các thanh thiếu niên do thói quen thức khuya để lướt internet,...

Chế độ ăn uống tạo ra một số hóa chất có thể gây mất ngủ. Vì vậy, cần thiết để biết những loại thực phẩm có thể góp phần vào mất ngủ. Để tránh bị mất ngủ, bạn không nên ăn tối muộn, đặc biệt cần tránh ăn đêm. 10 loại thực phẩm hàng đầu nên tránh trước khi đi ngủ sẽ giúp duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và quan trọng nhất là tránh mất ngủ: 1. Yến mạch Yến mạch có chứa me...

Uống nước giúp bạn có một trái tim khoẻ mạnh, giảm mỗi đe doạ đến từ những cơn đau tim bằng cách ngăn chặn máu dồn lên đột ngột, đồng thời giảm huyết áp. Khi bạn coi nước là thực phẩm quan trọng nhất trong chế độ ăn uống của mình, não sẽ phản ứng nhanh hơn, theo cuốn sách 'Những giới hạn về thần kinh học ở con người'. Cơ thể được cấu tạo từ vô vàn các tế bào phân tử, các mô...

Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh. Và một chế độ ăn uống cân bằng nên bao gồm nhiều loại chất dinh dưỡng. Dưới đây là danh sách các chất dinh dưỡng và nguồn dinh dưỡng của chúng cũng như các giá trị khuyến cáo hàng ngày. 1. Canxi: Là một chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể vì nó có ích trong việc cung cấp sức mạnh cho xương. Xươ...

Liên Bộ: Y tế, TN&MT và NN&PTNT vừa công bố kết quả môi trường biển 4 tỉnh miền Trung. Theo đó, kết quả xét nghiệm đối với các hải sản: tôm, ghẹ, tôm tít, ốc, mực, cá đuối, cá đục, bạch tuộc, cua đá và các hải sản khác sống ở tầng đáy trong vòng 13,5 hải lý đã phát hiện 132/1.040 mẫu hải sản của 4 tỉnh có phenol đồng thời khuyến cáo người dân không đánh bắt và sử dụng hải sả...

Bạn có bao giờ trải qua trạng thái rùng mình sau khi đi tiểu, là hiện tượng lạ kỳ mà các nhà khoa học gọi bằng 'hội chứng co giật sau khi đi tiểu' - một cái tên mang đầy tính khoa học và ghê gớm. Nhưng tại sao chúng ta lại rùng mình? Không có câu trả lời chắc chắn 100% cho câu hỏi này, nhưng có hai giả thuyết vững chắc được đưa ra: - Giả thuyết đầu tiên là thân nhiệt giảm độ...

Theo Health Sina, nếu bạn thường xuyên chảy nước dãi, đặc biệt ở người lớn thì cần cảnh giác vì đó có thể là biểu hiện của một số bệnh. Không chỉ đơn giản là bệnh về răng hàm mặt mà còn cả những bệnh liên quan đến hệ thần kinh. HoiBenh xin liệt kê ngay ra đây cho bạn. Viêm miệng: Khi bạn bị viêm miệng sẽ kích thích sản xuất nước bọt, gây đau, dẫn đến chảy nước dãi. Bệnh nhẹ,...

Bạn đã nghe rất nhiều thông tin về tác hại của ma tuý đá. Ở đâu đó là thông tin về trường hợp này gây án mạng khi dùng ma tuý đá. Ở đâu đó là thông tin sức khoẻ của nhiều người bị suy kiệt vì ma tuý đá. Ngày hôm nay, HoiBenh muốn bạn hiểu về chất gây nghiện này qua một góc độ khác. Câu chuyện được kể từ chính những người trong cuộc. Đức đang cai nghiện tại Trung tâm cai ng...

Bạn có biết: Trẻ tự kỷ đặc biệt có trí nhớ dài hạn tốt ở một số lĩnh vực và đây chỉ là một trong số những ưu điểm của trẻ tự kỷ. Trẻ tự kỷ có quá trình phát triển thể chất hoàn toàn bình thường Đối với trẻ rối loạn phổ tự kỷ (RLPTK) có quá trình phát triển thể chất bình thường theo độ tuổi (84%); 6,7% trẻ bị thừa cân; 9,3 % trẻ bị thiếu cân (những trẻ này khá kén thức ăn, ch...