Chủ đề Táo bón

Mồng tơi là loại rau xuất hiện thường xuyên trên bữa cơm của gia đình Việt, đặc biệt là vào mùa hè. Bởi bên cạnh những giá trị dinh dưỡng cao, mồng tơi còn có tác dụng giải nhiệt. Tuy vậy, bất kể thực phẩm gì, dù là rau củ quả, nếu tiêu thụ quá nhiều cũng đều không tốt.

Táo bón là bệnh lý tiêu hóa có thể gặp ở mọi lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, dinh dưỡng và chế độ ăn, sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong cơ chế bệnh cũng như đóng góp trong điều trị bênh. Vậy với trẻ sơ sinh – đối tượng vô cùng nhạy cảm, phải chăm sóc như thế nào mới đúng cách?

Bữa ăn dặm cho con chưa bao giờ là đơn giản đối với các ông bố bà mẹ nhất là đối với những người lần đầu tiên làm cha mẹ vì thế không thể tránh được những bỡ ngỡ và sai lầm. Trong đó có một số sai lầm thường gặp của cha mẹ khi cho con ăn dặm mà HoiBenh đã tổng hợp trong bài viết này.

Các mẹ luôn lo lắng mình không đủ sữa cho con bởi sữa mẹ đóng vai trò rất quan trọng trong những năm tháng đầu đời của bé. Đặc biệt với những mẹ sinh mổ, tình trạng mất sữa diễn ra với tần suất nhiều hơn. Vậy làm thế nào để khắc phục việc mẹ sinh mổ bị mất sữa cho con?

Để đáp ứng được nhu cầu ăn uống tăng cao trong thời gian bầu bí của mình, các mẹ nên nhớ tích trữ 4 loại thực phẩm này cho mình trong thời gian thai kỳ.

Hiện nay, vẫn không ai biết được chính xác khóc dạ đề là gì và nguyên nhân thật sự của nó. Em bé đang trong độ tuổi từ 3 tuần đến 3 tháng, đêm nào cũng khóc vào đúng một giờ và khóc khoảng tầm 3 tiếng đồng hồ mới thôi, tình trạng này kéo dài từ 3 tuần trở lên thì người ta gọi là khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh.

Từ xa xưa, rau diếp cá đã được dân gian sử dụng như một loại gia vị để kích thích tiêu hóa, tăng mùi vị thức ăn. Bên cạnh đó, nó cũng có rất nhiều công dụng kỳ diệu khác. Tuy nhiên, đối với những người đang cho con bú thắc mắc rằng: ăn diếp cá có ảnh hưởng đến chất lượng sữa hay không?

Theo nhiều ý kiến, công việc cũng giúp phụ nữ mang thai giảm bớt lo lắng, căng thẳng và duy trì các mối quan hệ xã hội

Hẳn nước hoa hồng không còn xa lạ với nhiều người nhờ tác dụng dưỡng ẩm và làm cân bằng độ pH của da. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước hoa hồng?

Phụ nữ sau sinh cần có một chế độ ăn sau sinh đầy đủ dưỡng chất và đặc biệt cần có nhiều thời gian để nghỉ ngơi tĩnh dưỡng. Với chế độ ăn sau sinh, hạn chế ăn cay, uống quá nhiều thuốc bổ, ít uống nước... là những điều mẹ đặc biệt cần tránh.