Chủ đề Sau sinh

Sau khi sinh xong, các mẹ cần được bồi bổ đầy đủ các chất dinh dưỡng. Một chế độ ăn uống sau sinh không đau khoa học sẽ giúp cho mẹ bầu hạn chế được nguy cơ biến chứng, đồng thời hồi phục một cách nhanh chóng sau sinh.

Trong y học cổ truyền thì bệnh phù chân ở phụ nữ sau khi sinh thường đến từ nhiều nguyên nhân, có thể là do cơ địa của phụ nữ khó thể tiêu nước, có khi do nội tạng tỳ phế sinh khí hư gây phù. Vậy làm thế nào để chữa phù chân nhanh nhất, và chữa phù chân bằng các bài thuốc nào hiệu quả nhất?

Mới gần đây, trường Royal College of Midwives vừa tiết lộ những điều chắc hẳn các bà mẹ chưa biết về sinh nở. Mặc dù trước đó bạn đã chuẩn bị sẵn tâm lí để có con, nhưng một khi quyết định đó được thực hiện, cuộc sống của bạn sẽ bị đảo lộn hết tất cả.

Đau bụng dưới sau sinh là tình trạng bình thường do tử cung co lại trạng thái ban đầu. Tuy nhiên có một số trường hợp đau bụng dưới sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của chị em. Vậy khi nào chị em nên tới khám bác sĩ, hãy cùng HoiBenh tìm hiểu qua bài viết sau.

Són tiểu là hiện tượng không tự chủ được làm nước tiểu thoát ra một cách tự nhiên rất hay gặp ở các chị em sau khi sinh em bé tuy không nguy hiểm gì nghiêm trọng nhưng lại ảnh hưởng đến sinh hoạt gây cảm giác khó chịu. Hiện tượng són tiểu sau sinh gặp khá phổ biến ở phụ nữ, gây tâm lý lo lắng.

Sau sinh có thể của chị em có nhiều thay đổi, chính vì cần kiêng cữ. Vậy sau sinh bao lâu thì được giặt quần áo? Những điều cần kiêng sau sinh là gì? Ngay sau đây HoiBenh xin chia sẻ một số thông tin như sau.

Vết mổ sau sinh bao lâu thì lành? Làm sao để giúp vết mổ nhanh lành và hạn chế tối đa các vết sẹo? là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ sau khi sinh con. Trong bài viết sau đây, HoiBenh sẻ chia sẻ tới bạn tất cả các thông tin liên quan đến vết mổ sau sinh một cách đầy đủ và chi tiết nhất.

Sau sinh bao lâu thì được đánh răng? Việc chăm sóc răng miệng là điều rất cần thiết để cho sức khỏe của bất kỳ ai kể cả mẹ mới sinh được đảm bảo nên khi sinh không nên đánh răng là một quan niệm sai lầm.

Chế độ ăn uống sau sinh một tháng là vô cùng cần thiết để có sữa cho con bú và mẹ sớm phục hồi sức khỏe sau khi vượt cạn. Vì vậy, trong những bữa ăn hàng ngày, khẩu phần ăn cần đủ năng lượng, các nhóm thực phẩm cần cân đối, lựa chọn những thực phẩm lành mạnh và có cơ sở khoa học.

Sau sinh bao lâu mới được ăn trái cây các mẹ đã biết chưa? Thông thường sau khi sinh 3-4 ngày các bà mẹ đều có thể ăn trái cây ngay, tuy nhiên chỉ nên ăn những loại trái cây cần thiết và tránh những loại trái cây không nên ăn.