Chủ đề Mẹ bầu

Theo các bác sĩ, sữa là loại nước uống sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất và vitamin cho bà bầu trong những ngày tháng mang thai. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết cách pha sữa cũng như uống sữa cho hợp lí. Bài viết sau đây của HoiBenh sẽ mách mẹ bầu cách pha sữa, uống sữa đúng cách, khoa học.

Thời gian gần đây, từ một nguồn thông tin không rõ nguồn gốc, đã có rất nhiều mẹ bầu vắt sữa non từ tuần thứ 36 của thai kỳ để dự trữ và dùng cho con ngay sau khi bé được sinh ra. Tuy nhiên, đây là một việc làm có thể gây ra những nguy hiểm cho cả mẹ và bé khi nguy cơ sinh non tăng lên. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng HoiBenh tìm hiểu về việc nặn sữa non.

Đau xương mu ở mẹ bầu là triệu chứng rất phổ biến thường hay gặp trong giai đoạn mang thai. Chứng đau này tuy không gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi nhưng nếu tình trạng này kéo dài khiến mẹ bầu gặp khó khăn trong việc di chuyển và sinh hoạt.

Triple test là gì? Thai phụ nào cần làm xét nghiệm Triple test và cách tiến hành như nào là điều không ít mẹ bầu còn mơ hồ. Dưới đây là một số kinh nghiệm làm xét nghiệm Triple sẽ giúp các mẹ bầu rõ hơn về loại xét nghiệm này.

Nếu mẹ nào đã quyết tâm sinh thường, thì nên luyện tập siêng năng trong kỳ thai nghén để giúp quá trình vượt cạn diễn ra nhanh và nhẹ nhàng hơn. Sau đây là 4 bài tập chuẩn bị sinh thường đơn giản, dễ làm để các mẹ có thể tập luyện hàng ngày.

Dưa lê là loại trái cây rất phổ biến ở miền Bắc Việt Nam những ngày mùa hè. Với vị giòn tan, thanh mát, đây là loại quả yêu thích của nhiều người và cũng rất có lợi với bà bầu. Trong quả dưa lê ngoài những thành phần dinh dưỡng thiết yếu còn chứa lượng nước lớn nên là lựa chọn lý tưởng cho mẹ bầu trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm này.

Nhiều phụ nữ mang thai có quan niệm người mẹ ăn gì thai nhi sẽ được "ăn" cái đó nên tìm mọi cách để bồi bổ hết mức, nhưng thực tế đó chính là hành động làm hại đứa trẻ. Vậy quan niệm này tại sao lại cho là sai. Sau đây, HoiBenh sẽ cung cấp thông tin về vấn đề này cho các mẹ biết để có chế độ ăn phù hợp cho mẹ và thai nhi.

Hiện tượng đói bụng liên tục khá phổ biến khi mang thai, có mẹ bầu chỉ cảm thấy đói liên tục trong 3 tháng đầu thai kỳ nhưng có nhiều mẹ lại ở giai đoạn khác ngay cả những tháng cuối thai kỳ vẫn đói bụng và thèm ăn. Vậy tại sao mang thai đói bụng liên tục, bạn hãy cùng HoiBenh theo dõi những thông tin sau đây để được giải đáp.

Khi mới mang thai, không phải mẹ nào cũng dễ dàng nhận ra sự thay đổi ở cơ thể của mình, phải tinh ý lắm hay có dấu hiệu nào đó về sức khỏe thì mẹ mới có thể phát hiện được. HoiBenh sẽ giới thiệu tới các chị em những thay đổi của cơ thể mẹ khi mới mang thai để chị em tham khảo, sớm nhận biết được dấu hiệu mình đã có tin vui.

Làm thế nào để khi bầu bí mà con vẫn tăng cân đều trong khi mẹ không béo là điều khiến rất nhiều chị em bỉm sữa tò mò. Thực ra trong thời gian mang bầu, các mẹ không nên áp lực ăn về số lượng và chất lượng, nên ăn uống với lượng bình thường vừa phải chứ không có quan niệm “ăn cho 2 người”.