Chủ đề Mẹ bầu

Các mẹ bầu nhà mình có thích ăn khoai lang không? Em bầu 5 tháng mà như kiểu bị nghén khoai ý các mẹ ạ, ngày nào không ăn là không chịu được. Em cũng hơi sợ nên đã hỏi bác sĩ thì quá bất ngờ với câu trả lời là “có bầu ăn được khoai lang là quá tốt chứ sao”.

Mặc dù chỉ chiếm một lượng rất nhỏ nhưng các nguyên tố vi lượng như sắt và kẽm có vai trò cực kỳ quan trọng. Em bé sinh ra thiếu hoặc thừa nguyên tố vi lượng đều sẽ có những bất lợi. Chính vì vậy, ngay từ khi mang bầu, mẹ đã phải biết bổ sung đầy đủ nhóm các nguyên tố vi lượng cần thiết.

Khi mang bầu, sức đề kháng và hệ miễn dịch của mẹ yếu hơn hẳn bình thường, đặc biệt khi trời trở lạnh. Do đó nguy cơ bị cảm lạnh, nhiễm cúm hoặc các bệnh liên quan tới đường hô hấp là rất dễ xảy ra. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ bầu các thông tin về những điều cần lưu ý trên cơ thể khi mùa đông đến.

Mọi bà mẹ đều mong muốn sinh ra một em bé thông minh, tuy nhiên có thể bạn lại phớt lờ đi những hành động có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não bộ của bé. Sau đây là 3 hành động của mẹ có thể gây tổn thương trực tiếp đến não bộ thai nhi, mẹ bầu cần tránh.

Hy vọng những chia sẻ bổ ích này sẽ giúp các mẹ bầu có những tư thế ngủ tốt hơn nhằm phòng tránh sự khó chịu trong thai kỳ, giúp tinh thần phấn chấn và thai nhi được nuôi dưỡng khỏe mạnh nhất.

Khi mang thai, mẹ không chỉ cần phải cẩn thận với chế độ dinh dưỡng hàng ngày mà còn cần lưu ý việc uống nước sao cho đủ và đúng. Bởi vì uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ.